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RAY le 02.01.2019

Sortie vtt seul brillac 02 01 2019

Sortie VTT seul BRILLAC 32 KM 02 01 2019 VENT 5°

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3D

29.9 km

+147 m/-146 m

02:10

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

29.88 km

1829 pts

Denivelé et altitude

146 m

146 m

238 m

198 m

223 m

Date et durée

02 janvier 2019
12:53

02 janvier 2019
15:04

02:10:36

Vitesses et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

42.2 km/h
au km 17.2

547 m/h
0h04m12s

-779 m/h
0h01m44s

Fréquence cardiaque

91 bpm

135 bpm

114 bpm
45% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
2h10m36s

474 Cal
218 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 409 fois et téléchargée 19 fois depuis le 07.04.20 15:25

7310118 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Brillac · Les plus belles randonnées autour de Brillac

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