Actions 3D 30.8 km
+251 m/-265 m
01:42
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Longueur et nombre de points 30.82 km
6182 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
250 m
265 m
288 m
217 m
238 m
Date et durée 05 septembre 2023 17:43
05 septembre 2023 19:30
01:47:08
01:42:42
00:04:26
Vitesses et denivelés horaires 18 km/hDétail »
45.5 km/hau km 27.2
582 m/h0h17m39s
-977 m/h0h11m03s
km Temps Vitesse Pause 1 03'58" 15.1 km/h 04'26" 2 02'25" 24.9 km/h 3 02'39" 22.7 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 04'15" 14.1 km/h 6 02'43" 22 km/h 7 04'55" 12.2 km/h 8 03'03" 19.6 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'33" 23.5 km/h 11 02'32" 23.7 km/h 12 02'55" 20.6 km/h 13 02'37" 22.9 km/h 14 02'39" 22.6 km/h 15 02'40" 22.6 km/h 16 02'44" 22 km/h 17 02'44" 21.9 km/h 18 02'33" 23.5 km/h 19 02'41" 22.4 km/h 20 03'21" 17.9 km/h 21 03'29" 17.2 km/h 22 03'15" 18.5 km/h 23 04'09" 14.4 km/h 24 03'12" 18.8 km/h 25 04'06" 14.6 km/h 26 03'07" 19.3 km/h 27 05'21" 11.2 km/h 28 03'06" 19.4 km/h 29 05'02" 11.9 km/h 30 05'28" 11 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 132 Watts1h42m42s
775 Cal453 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:49 50 - 99 w 00:08:24 100 - 149 w 00:21:37 150 - 199 w 00:32:31 200 - 249 w 00:07:25 250 - 299 w 00:07:27 300 - 349 w 00:01:43 + 350 w 00:00:14
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 361 watts 1m 319 watts 2m 282 watts 5m 216 watts 10m 194 watts 20m 170 watts 40m 164 watts 1h 158 watts
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