Sortie dominicale du club loin dans une partie de l'Ile de France aussi jolie que vallonnée : la vallée de Chevreuse
Actions 93 km
+689 m/-667 m
04:00
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Longueur et nombre de points 93.2 km
975 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
688 m
667 m
206 m
33 m
124 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
04:01:12
Vitesse et denivelés horaires 23.2 km/hDétail »
24.4 km/hau km 11.4
1191 m/h0h22m18s
-1034 m/h0h24m35s
Km Temps Vitesse Pause 1 02'37" 23 km/h 2 02'35" 23.2 km/h 3 02'35" 23.2 km/h 4 02'36" 23.1 km/h 5 02'35" 23.2 km/h 6 02'36" 23.1 km/h 7 02'35" 23.3 km/h 8 02'36" 23.1 km/h 9 02'35" 23.2 km/h 10 02'35" 23.2 km/h 11 02'35" 23.2 km/h 12 02'36" 23.1 km/h 13 02'35" 23.3 km/h 14 02'35" 23.2 km/h 15 02'35" 23.2 km/h 16 02'35" 23.2 km/h 17 02'35" 23.2 km/h 18 02'35" 23.2 km/h 19 02'36" 23.1 km/h 20 02'35" 23.2 km/h 21 02'35" 23.3 km/h 22 02'35" 23.2 km/h 23 02'35" 23.2 km/h 24 02'36" 23.1 km/h 25 02'35" 23.3 km/h 26 02'35" 23.2 km/h 27 02'35" 23.2 km/h 28 02'36" 23.1 km/h 29 02'35" 23.3 km/h 30 02'35" 23.2 km/h 31 02'35" 23.2 km/h 32 02'35" 23.2 km/h 33 02'35" 23.3 km/h 34 02'36" 23.1 km/h 35 02'35" 23.3 km/h 36 02'35" 23.2 km/h 37 02'34" 23.3 km/h 38 02'36" 23.1 km/h 39 02'35" 23.3 km/h 40 02'35" 23.2 km/h 41 02'36" 23.1 km/h 42 02'35" 23.3 km/h 43 02'36" 23.1 km/h 44 02'35" 23.3 km/h 45 02'36" 23.1 km/h 46 02'35" 23.2 km/h 47 02'36" 23.1 km/h 48 02'35" 23.2 km/h 49 02'35" 23.3 km/h 50 02'35" 23.2 km/h 51 02'35" 23.2 km/h 52 02'36" 23.1 km/h 53 02'36" 23.1 km/h 54 02'35" 23.2 km/h 55 02'35" 23.3 km/h 56 02'35" 23.2 km/h 57 02'35" 23.2 km/h 58 02'36" 23.1 km/h 59 02'35" 23.2 km/h 60 02'35" 23.2 km/h 61 02'35" 23.2 km/h 62 02'35" 23.2 km/h 63 02'35" 23.2 km/h 64 02'36" 23.1 km/h 65 02'36" 23.1 km/h 66 02'35" 23.3 km/h 67 02'35" 23.2 km/h 68 02'35" 23.2 km/h 69 02'39" 22.6 km/h 70 02'36" 23.1 km/h 71 02'35" 23.2 km/h 72 02'35" 23.3 km/h 73 02'36" 23.1 km/h 74 02'35" 23.2 km/h 75 02'36" 23.1 km/h 76 02'35" 23.2 km/h 77 02'35" 23.3 km/h 78 02'36" 23.2 km/h 79 02'35" 23.2 km/h 80 02'36" 23.1 km/h 81 02'35" 23.2 km/h 82 02'35" 23.2 km/h 83 02'35" 23.3 km/h 84 02'35" 23.2 km/h 85 02'35" 23.2 km/h 86 02'35" 23.3 km/h 87 02'35" 23.2 km/h 88 02'36" 23.1 km/h 89 02'35" 23.2 km/h 90 02'35" 23.2 km/h 91 02'36" 23.1 km/h 92 02'35" 23.2 km/h 93 02'35" 23.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 129 Watts4h01m12s
1783 Cal443 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:53 50 - 99 w 00:42:15 100 - 149 w 01:24:03 150 - 199 w 00:30:34 200 - 249 w 00:14:22 250 - 299 w 00:06:15 300 - 349 w 00:05:55 + 350 w 00:11:44 Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 625 watts 1m 582 watts 2m 448 watts 5m 377 watts 10m 289 watts 20m 231 watts 40m 210 watts 1h 198 watts Plus Affiché 533 fois, téléchargé 28 fois
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