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Pat77 le 04.10.2015

Rando Thorigny (77) (VTT)

41km
392m
03:00
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Sympathique rando sans plus. Aucune difficultée particuliére. Circuit idéal pour ceux quui debute. Mon GPS m'a indiqué 365M de D

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.86 km
1282 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
392 m
395 m
121 m
32 m
59 m

Date et durée

04 octobre 2015
09:09
04 octobre 2015
12:45
03h35m27s
3h00m56s
00h34m31s

Vitesse et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

27.1 km/h
au km 13.3

549 m/h
0h27m05s

-1067 m/h
0h12m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
3h00m56s

762 Cal
253 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:37:0150 - 99 w01:11:48100 - 149 w00:32:43150 - 199 w00:06:47200 - 249 w00:05:36250 - 299 w00:01:08300 - 349 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s309 watts1m292 watts2m260 watts5m227 watts10m163 watts20m130 watts40m89 watts1h82 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Thorigny-sur-Marne · Les plus belles randonnées autour de Thorigny-sur-Marne
https://www.visugpx.com/eKzILHiWfp
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