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gt13013 le 09.09.2018

09-09-2018 EtoileVTTTrace cachée

Palama, Ouides, Étoile, Grand Sanguin, Petit Sanguin, Mouret.
Actions
23 km
+602 m/-608 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente


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Longueur et nombre de points

22.86 km
1049 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
602 m
608 m
528 m
138 m
336 m

Date et durée

09 septembre 2018
08:55
09 septembre 2018
12:34
03:39:08
02:22:29
01:16:39

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

29.8 km/h
au km 20.8

461 m/h
1h03m58s

-1273 m/h
0h26m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
2h22m29s

638 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:5150 - 99 w00:32:08100 - 149 w00:42:52150 - 199 w00:17:19200 - 249 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s216 watts1m208 watts2m201 watts5m174 watts10m153 watts20m144 watts40m131 watts1h118 watts

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