2017-12-01 Bike ride-Ambérieux-Rancé O 36km
Actions 36 km
+166 m/-174 m
02:00
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Longueur et nombre de points
35.84 km
5722 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
165 m
174 m
290 m
166 m
225 m
Date et durée
01 décembre 2017
10:28
01 décembre 2017
12:37
02:08:38
01:54:29
00:14:09
Vitesses et denivelés horaires
18.8 km/h
Détail »
42.3 km/h
au km 20.6
673 m/h
0h11m29s
-1098 m/h
0h04m48s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 03'22" | 17.8 km/h | |
2 | 02'27" | 24.4 km/h | |
3 | 02'50" | 21.2 km/h | |
4 | 02'54" | 20.7 km/h | |
5 | 03'09" | 19 km/h | |
6 | 03'40" | 16.3 km/h | |
7 | 03'46" | 15.9 km/h | |
8 | 05'23" | 11.2 km/h | |
9 | 04'15" | 14.1 km/h | |
10 | 03'15" | 18.5 km/h | |
11 | 03'26" | 17.4 km/h | |
12 | 03'16" | 18.3 km/h | |
13 | 03'20" | 18 km/h | |
14 | 03'35" | 16.8 km/h | 01'18" |
15 | 03'35" | 16.8 km/h | |
16 | 03'36" | 16.6 km/h | 01'57" |
17 | 04'01" | 15 km/h | 09'00" |
18 | 02'48" | 21.5 km/h | |
19 | 03'30" | 17.1 km/h | |
20 | 03'29" | 17.2 km/h | 01'18" |
21 | 02'28" | 24.2 km/h | |
22 | 03'10" | 18.9 km/h | |
23 | 02'57" | 20.4 km/h | |
24 | 03'26" | 17.5 km/h | |
25 | 03'34" | 16.8 km/h | |
26 | 02'26" | 24.7 km/h | |
27 | 02'32" | 23.7 km/h | |
28 | 02'19" | 25.9 km/h | |
29 | 02'24" | 25 km/h | |
30 | 02'56" | 20.5 km/h | |
31 | 02'36" | 23.1 km/h | |
32 | 02'35" | 23.3 km/h | |
33 | 02'46" | 21.7 km/h | |
34 | 03'22" | 17.8 km/h | |
35 | 02'47" | 21.5 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
82 Watts
1h54m29s
542 Cal
284 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affichée 372 fois et téléchargée 30 fois depuis le 13.12.17 15:05
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