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pharmacien05 le 24.05.2015

Cyclo Est de Gap (Cyclotourisme)

44km
+743m/-719m
03:15
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Un circuit vers l'Est de Gap avec la sévère montée de la D 942 aux Borels puis de Saruchet à Les Carles au retour on a avantage à passer par grand Larra

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

44.41 km
1439 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
742 m
719 m
1040 m
710 m
885 m

Date et durée

24 mai 2015
10:15
24 mai 2015
13:40
03h25m00s
3h21m45s
00h03m15s

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

45 km/h
au km 17.2

478 m/h
1h21m07s

-1293 m/h
0h25m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
3h21m45s

964 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:04:5450 - 99 w01:00:53100 - 149 w00:49:42150 - 199 w00:28:11200 - 249 w00:00:16250 - 299 w00:00:14300 - 349 w00:00:11+ 350 w00:00:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s330 watts1m325 watts2m251 watts5m161 watts10m149 watts20m134 watts40m120 watts1h114 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Gap · Les plus belles randonnées autour de Gap
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