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vttham57 le 02.08.2019

VTT HAM loisirs sortie du 2 août 2019VTT

temps super,23 au départ pour une sortie de 38 km dans le WARNDT
Et traversée du Tierpark de Ludweiler
Actions
3D
38.2 km
+316 m/-321 m
02:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

38.19 km
1390 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
315 m
322 m
282 m
190 m
247 m

Date et durée

02 août 2019
13:55
02 août 2019
17:10
03:14:50
02:41:29
00:33:21

Vitesses et denivelés horaires

14.2 km/h
Détail »

31.9 km/h
au km 35.1

497 m/h
0h22m09s

-526 m/h
0h19m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
2h41m29s

638 Cal
237 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:2750 - 99 w00:43:16100 - 149 w00:32:11150 - 199 w00:12:46200 - 249 w00:03:16250 - 299 w00:01:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s283 watts1m281 watts2m256 watts5m187 watts10m171 watts20m133 watts40m121 watts1h118 watts

Plus

Affichée 499 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
9012624 [Légende]
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3512SB - Bouzonville / Creutzwald 3613SB - FORBACH / SARREGUEMINES
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