Par la croix Catelan (Course à pied) En cache

Circuit running par la Croix Catelan et les lacs du bois de Boulogne

Options

12km

+32m/-36m

01:30

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key

Remove ad

Segments

Association des segments

Comments

No comments yet, log in to add one.

Length and number of waypoints

11.61 km

634 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

32 m

37 m

59 m

35 m

45 m

Date et durée

18 décembre 2016
11:26

18 décembre 2016
12:50

01h24m01s

Vitesse et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

10 km/h
au km 1.6

265 m/h
0h03m24s

Km	Temps	Vitesse
1	07'11"	8.3 km/h
2	09'31"	6.3 km/h
3	06'57"	8.6 km/h
4	06'46"	8.9 km/h
5	06'25"	9.3 km/h
6	07'10"	8.4 km/h
7	07'05"	8.5 km/h
8	07'19"	8.2 km/h
9	07'09"	8.4 km/h
10	07'12"	8.3 km/h
11	06'56"	8.6 km/h

Fréquence cardiaque

89 bpm

150 bpm

143 bpm
69% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
1h24m01s

356 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affiché 464 fois, téléchargé 17 fois

Itinéraires Course à pied autour de Boulogne-Billancourt · Les plus belles randonnées autour de Boulogne-Billancourt

https://www.visugpx.com/eBYGonnwlJ

Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile

Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]

Paris Forêts de Meudon et de Fausses Reposes (2314OT)