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ermenonville 28 km (VTT)

trace sympa au départ d'Ermenonville qui parcours la foret de façon ludique
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28km
+146m/-148m
09:30

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Details

2 bosses technique

parcours un peu cardio

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Length and number of waypoints

28.25 km
342 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
146 m
149 m
126 m
70 m
103 m

Date et durée

04 décembre 2015
09:31
04 décembre 2015
20:53
11h22m00s
9h36m00s
01h46m00s

Vitesse et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

16.8 km/h
au km 22.7

69 m/h
0h32m00s

-68 m/h
1h10m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

12 Watts
9h36m00s

385 Cal
40 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w11:18:0050 - 99 w00:02:00

Puissances max fournies

25w50w75ww30s65 watts1m51 watts2m39 watts5m25 watts10m21 watts20m19 watts40m15 watts1h14 watts

Plus

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699817 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Ermenonville · Les plus belles randonnées autour de Ermenonville
https://www.visugpx.com/eAPZqKN7Wg
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