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dom91 le 10.10.2022

Casse Pattes Jeun's LCP_2022Course à pied

Parcours de 2.2Km Catégorie Benjamin Minimes
Actions
2 km
+47 m/-49 m
00:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

2.23 km
177 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
46 m
50 m
171 m
122 m
139 m

Date et durée

10 octobre 2022
13:35
10 octobre 2022
13:52
00:16:52

Vitesses et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

8.1 km/h
au km 0.8

483 m/h
0h04m48s

-493 m/h
0h04m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
0h16m52s

97 Cal
344 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:11:03100 - 149 w00:03:31150 - 199 w00:01:26200 - 249 w00:00:31250 - 299 w00:00:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s255 watts1m247 watts2m194 watts5m154 watts10m122 watts20m86 watts40m43 watts1h29 watts

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Affichée 55 fois et téléchargée 3 fois depuis le 10.10.22 13:47
15244 [Légende]
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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