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romain.discher le 23.04.2024

Course à pied le midi

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3D

10.9 km

+68 m/-65 m

01:08

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.88 km

4001 pts

Denivelé et altitude

67 m

65 m

1403 m

1356 m

1376 m

Date et durée

23 avril 2024
11:19

23 avril 2024
12:33

01:13:53

01:08:01

00:05:52

Vitesses et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

19.1 km/h
au km 6

634 m/h
0h04m04s

-707 m/h
0h04m44s

Fréquence cardiaque

89 bpm

179 bpm

144 bpm
70% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

181 Watts
1h08m01s

705 Cal
622 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 100 fois et téléchargée 22 fois depuis le 23.04.24 12:40

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