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jnavelo le 28.01.2018

vtt circuit n° 18 la provostière gr 4 (VTT)

17km
+58m/-64m
02:00
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sortie club vsm beau temps terrain gras,que du plaisir

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.09 km
1103 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
57 m
64 m
31 m
-6 m
6 m

Date et durée

27 janvier 2018
16:02
27 janvier 2018
18:05
02h02m45s
1h53m47s
00h08m58s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

21 km/h
au km 3.1

289 m/h
0h02m42s

-551 m/h
0h04m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

36 Watts
1h53m47s

237 Cal
125 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:34:5650 - 99 w00:20:53100 - 149 w00:06:49

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s127 watts1m123 watts2m115 watts5m94 watts10m74 watts20m71 watts40m60 watts1h48 watts

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Itinéraires VTT autour de Trans-sur-Erdre · Les plus belles randonnées autour de Trans-sur-Erdre
https://www.visugpx.com/e4jHlO8bqf
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