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assoveloCyclotourisme

10 km autour de St-Lô. Pour vous proposer une balade familiale agréable et facile, nous avons recherché l'itinéraire le plus plat possible, qui passe par les principaux parcs et sites touristiques de St-Lô.
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10 km
+60 m/-78 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.73 km
149 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
60 m
79 m
95 m
17 m
67 m

Date et durée

01 février 2021
17:47
01 février 2021
18:14
00:26:51

Vitesse et denivelés horaires

21.8 km/h
Détail »

133.4 km/h
au km 9.3

-1388 m/h
0h02m18s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

121 Watts
0h26m51s

187 Cal
417 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:2250 - 99 w00:07:30100 - 149 w00:03:49150 - 199 w00:02:06200 - 249 w00:00:56250 - 299 w00:00:22300 - 349 w00:00:54+ 350 w00:02:33

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s565 watts1m483 watts2m406 watts5m235 watts10m150 watts20m145 watts40m86 watts1h57 watts

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1313SB - Saint-Lô / Coutances 1413SB - Condé-sur-Vire/Caumont-sur-Aure