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Sorties ACFC11 le 04.10.2022

2022-10-04 Roquefere -Pic de Nore

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3D

30.5 km

+1150 m/-1152 m

04:43

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.54 km

20529 pts

Denivelé et altitude

1150 m

1153 m

1207 m

312 m

716 m

Date et durée

04 octobre 2022
07:52

04 octobre 2022
13:34

05:42:47

04:43:13

00:59:34

Vitesses et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

14.2 km/h
au km 10.1

502 m/h
2h13m23s

-644 m/h
1h40m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
4h43m13s

1629 Cal
345 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 148 fois et téléchargée 29 fois depuis le 09.10.22 16:57

120241131 [Légende]

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