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Rando vtt St Gervais les 3 cl 2017 (VTT)

22 premiers km très roulants,un parcours chronométré,une fin avec 10km exclusivement dans les bois,singles,relances et 2 free ride pour ceux qui le souhaitaient.......temps idéal.....
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52km
+501m/-495m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

52.39 km
4121 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
501 m
496 m
219 m
126 m
167 m

Date et durée

21 mai 2017
08:44
21 mai 2017
12:16
03h32m00s
3h08m15s
00h23m45s

Vitesse et denivelés horaires

16.7 km/h
Détail »

51.9 km/h
au km 47.1

621 m/h
0h33m12s

-921 m/h
0h20m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
3h08m15s

1010 Cal
322 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:29:2350 - 99 w00:41:03100 - 149 w00:40:22150 - 199 w00:22:46200 - 249 w00:13:15250 - 299 w00:02:37300 - 349 w00:00:52+ 350 w00:01:10

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s561 watts1m435 watts2m283 watts5m173 watts10m158 watts20m141 watts40m117 watts1h110 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Gervais-les-Trois-Clochers · Les plus belles randonnées autour de Saint-Gervais-les-Trois-Clochers
https://www.visugpx.com/e0pDzyEkYj
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