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Lamomi95 le 11.02.2018

Saint Germain neige HW (VTT)

24km
116m
02:15
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Saint Germain neige HW.
Trace au départ du parking du Corra.
Entièrement réalisée sur sol recouvert de neige.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24.34 km
606 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
116 m
117 m
90 m
24 m
56 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE35

Date et durée

10 février 2018
12:24
10 février 2018
15:08
02h43m38s
2h28m23s
00h15m15s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

19.2 km/h
au km 22.6

180 m/h
0h05m36s

-312 m/h
0h03m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

35 Watts
Max : 75 Watts

536 Kcal
2h28m23s

86ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Conflans-Sainte-Honorine · Les plus belles randonnées autour de Conflans-Sainte-Honorine
https://www.visugpx.com/dtHfawGSG0
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