Avec Caro, Geneviève, Jacques et Régis
Actions 3D 63.6 km
+1453 m/-1435 m
03:48
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Longueur et nombre de points 63.57 km
1748 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1452 m
1436 m
1350 m
359 m
924 m
Date et durée 18 mai 2022
18 mai 2022
05:31:07
03:48:37
01:42:30
Vitesses et denivelés horaires 16.7 km/hDétail »
60 km/hau km 56.4
693 m/h1h57m51s
-1958 m/h0h37m29s
km Temps Vitesse Pause 1 05'04" 11.8 km/h 2 04'47" 12.6 km/h 3 06'18" 9.5 km/h 4 05'40" 10.6 km/h 5 06'11" 9.7 km/h 6 06'25" 9.3 km/h 7 06'47" 8.8 km/h 8 06'38" 9 km/h 04'55" 9 06'29" 9.3 km/h 10 04'30" 13.3 km/h 11 06'10" 9.7 km/h 12 06'45" 8.9 km/h 13 03'21" 17.9 km/h 08'33" 14 01'20" 45.3 km/h 15 01'31" 39.6 km/h 16 01'14" 48.6 km/h 17 05'00" 12 km/h 18 04'06" 14.6 km/h 19 03'32" 16.9 km/h 20 04'59" 12 km/h 21 03'40" 16.4 km/h 02'44" 22 02'45" 21.8 km/h 23 02'30" 24.1 km/h 24 01'42" 35.4 km/h 25 01'59" 30.4 km/h 26 04'39" 12.9 km/h 27 07'01" 8.5 km/h 28 04'41" 12.8 km/h 13'49" 29 01'31" 39.6 km/h 30 03'15" 18.4 km/h 31 06'52" 8.7 km/h 56'56" 32 05'01" 12 km/h 33 03'44" 16.1 km/h 34 16'01" 3.7 km/h 35 01'32" 39.1 km/h 36 03'54" 15.4 km/h 37 01'51" 32.3 km/h 10'01" 38 01'55" 31.3 km/h 39 01'39" 36.3 km/h 40 01'22" 44 km/h 41 01'27" 41.2 km/h 42 01'13" 49.6 km/h 43 01'17" 47 km/h 44 01'15" 47.9 km/h 45 01'42" 35.3 km/h 46 03'06" 19.4 km/h 47 01'30" 39.9 km/h 48 02'08" 28.2 km/h 49 01'41" 35.5 km/h 50 03'29" 17.3 km/h 51 03'36" 16.7 km/h 52 03'15" 18.5 km/h 53 06'27" 9.3 km/h 54 01'34" 38.2 km/h 55 01'28" 41 km/h 56 01'17" 46.7 km/h 57 01'07" 54.1 km/h 58 01'33" 38.9 km/h 59 03'33" 16.9 km/h 60 01'43" 35.1 km/h 61 02'28" 24.3 km/h 62 01'33" 38.8 km/h 63 02'30" 24 km/h 03'25"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 126 Watts3h48m37s
1656 Cal434 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:17 50 - 99 w 00:19:00 100 - 149 w 00:40:46 150 - 199 w 01:06:23 200 - 249 w 00:30:16 250 - 299 w 00:11:34 300 - 349 w 00:00:40 + 350 w 00:00:20
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 403 watts 1m 325 watts 2m 283 watts 5m 261 watts 10m 227 watts 20m 200 watts 40m 184 watts 1h 181 watts
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