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velo 30 juin 2020.gpx (VTT)

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33km
+432m/-437m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

33.48 km
1521 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
432 m
437 m
171 m
112 m
137 m

Date et durée

20 juin 2020
09:40
20 juin 2020
11:57
02h17m10s

Vitesse et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

25.6 km/h
au km 5.8

672 m/h
0h24m33s

-769 m/h
0h22m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
2h17m10s

663 Cal
290 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:00:2650 - 99 w00:26:23100 - 149 w00:20:36150 - 199 w00:16:04200 - 249 w00:07:18250 - 299 w00:03:36300 - 349 w00:01:15+ 350 w00:01:25

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s432 watts1m417 watts2m319 watts5m207 watts10m154 watts20m126 watts40m105 watts1h97 watts

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Itinéraires VTT autour de Grigny · Les plus belles randonnées autour de Grigny
https://www.visugpx.com/do2Z66A9e3
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