Gières Venon St Nizier d'Uriage St Martin d'Uriage Villeneuve Murier Gieres
Actions 3D 23.1 km
+804 m/-805 m
02:19
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Longueur et nombre de points 23.06 km
2210 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
804 m
805 m
675 m
228 m
482 m
Date et durée 27 juillet 2022 18:23
27 juillet 2022 21:27
03:04:05
02:19:05
00:45:00
Vitesses et denivelés horaires 9.9 km/hDétail »
33.3 km/hau km 9.1
595 m/h1h14m30s
-1393 m/h0h31m25s
km Temps Vitesse Pause 1 06'09" 9.8 km/h 2 07'59" 7.5 km/h 3 07'07" 8.4 km/h 4 07'08" 8.4 km/h 03'50" 5 06'11" 9.7 km/h 07'50" 6 06'05" 9.9 km/h 7 04'48" 12.5 km/h 04'10" 8 08'45" 6.9 km/h 03'15" 9 08'41" 6.9 km/h 05'10" 10 06'08" 9.8 km/h 11 09'10" 6.5 km/h 12 03'26" 17.5 km/h 04'40" 13 03'21" 17.9 km/h 14 03'44" 16.1 km/h 15 08'49" 6.8 km/h 16 06'43" 8.9 km/h 08'50" 17 06'57" 8.6 km/h 18 04'41" 12.8 km/h 01'50" 19 06'40" 9 km/h 20 02'33" 23.6 km/h 21 05'26" 11 km/h 22 03'06" 19.3 km/h 03'40" 23 04'27" 13.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts2h19m05s
760 Cal328 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:05 50 - 99 w 00:16:05 100 - 149 w 00:21:50 150 - 199 w 00:25:20 200 - 249 w 00:11:55 250 - 299 w 00:03:50 300 - 349 w 00:01:45
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 343 watts 1m 326 watts 2m 311 watts 5m 240 watts 10m 207 watts 20m 197 watts 40m 179 watts 1h 167 watts
Plus Affichée 529 fois et téléchargée 63 fois depuis le 30.07.22 09:10
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