Actions 126 km
+109 m/-168 m
08:00
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Longueur et nombre de points 125.8 km
25413 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
108 m
168 m
235 m
129 m
165 m
Date et durée 22 août 2019 10:02
22 août 2019 20:00
09:58:27
07:53:40
02:04:47
Vitesses et denivelés horaires 15.9 km/hDétail »
33.9 km/hau km 4.8
513 m/h0h07m59s
-902 m/h0h01m59s
km Temps Vitesse Pause 1 07'17" 8.2 km/h 2 04'40" 12.9 km/h 3 03'20" 18 km/h 4 03'05" 19.4 km/h 5 02'25" 24.8 km/h 6 02'55" 20.6 km/h 7 03'05" 19.5 km/h 8 03'44" 16.1 km/h 9 02'46" 21.6 km/h 10 02'51" 21.1 km/h 11 02'45" 21.9 km/h 12 03'07" 19.3 km/h 13 03'10" 18.9 km/h 14 04'25" 13.6 km/h 03'46" 15 04'05" 14.7 km/h 16 03'43" 16.1 km/h 17 03'15" 18.4 km/h 18 02'56" 20.4 km/h 19 03'04" 19.6 km/h 20 02'34" 23.4 km/h 21 03'40" 16.4 km/h 22 03'14" 18.6 km/h 23 03'12" 18.8 km/h 24 03'44" 16.1 km/h 25 03'16" 18.4 km/h 26 03'01" 19.9 km/h 27 02'41" 22.4 km/h 28 03'27" 17.4 km/h 02'27" 29 04'19" 13.9 km/h 04'21" 30 03'24" 17.7 km/h 31 03'50" 15.7 km/h 32 03'22" 17.8 km/h 33 03'29" 17.2 km/h 34 04'48" 12.5 km/h 35 06'40" 9 km/h 01'57" 36 06'18" 9.5 km/h 37 03'48" 15.8 km/h 38 02'51" 21 km/h 39 03'40" 16.4 km/h 40 03'12" 18.8 km/h 41 03'01" 19.8 km/h 42 03'26" 17.5 km/h 43 03'49" 15.7 km/h 44 03'35" 16.7 km/h 45 04'12" 14.3 km/h 46 05'56" 10.1 km/h 47 07'10" 8.4 km/h 21'23" 48 05'46" 10.4 km/h 53'32" 49 06'48" 8.8 km/h 50 03'23" 17.7 km/h 51 03'12" 18.7 km/h 52 03'10" 18.9 km/h 53 03'06" 19.4 km/h 54 03'13" 18.7 km/h 55 03'00" 20 km/h 56 03'24" 17.6 km/h 57 03'21" 17.9 km/h 58 04'38" 12.9 km/h 59 03'35" 16.8 km/h 60 04'44" 12.7 km/h 06'07" 61 03'36" 16.7 km/h 62 03'20" 18 km/h 63 03'29" 17.2 km/h 64 03'25" 17.6 km/h 65 03'28" 17.3 km/h 66 05'07" 11.7 km/h 67 03'25" 17.5 km/h 68 03'19" 18.1 km/h 69 03'32" 17 km/h 03'45" 70 04'27" 13.5 km/h 71 03'22" 17.8 km/h 72 03'52" 15.5 km/h 73 04'09" 14.5 km/h 74 03'24" 17.6 km/h 75 03'30" 17.1 km/h 76 03'15" 18.5 km/h 77 03'15" 18.4 km/h 78 03'12" 18.8 km/h 79 03'23" 17.7 km/h 80 03'14" 18.5 km/h 81 03'02" 19.8 km/h 82 03'06" 19.3 km/h 83 03'46" 15.9 km/h 10'43" 84 03'17" 18.2 km/h 85 03'20" 18 km/h 86 03'18" 18.1 km/h 87 03'11" 18.8 km/h 88 04'14" 14.2 km/h 89 03'21" 17.9 km/h 90 03'17" 18.2 km/h 91 03'20" 18 km/h 92 04'04" 14.7 km/h 93 03'27" 17.4 km/h 94 05'50" 10.3 km/h 09'35" 95 04'29" 13.4 km/h 01'41" 96 03'48" 15.8 km/h 97 03'27" 17.4 km/h 98 03'14" 18.5 km/h 99 03'16" 18.4 km/h 100 03'37" 16.6 km/h 101 03'46" 15.9 km/h 102 03'43" 16.1 km/h 103 03'46" 15.9 km/h 104 04'01" 14.9 km/h 105 03'52" 15.5 km/h 106 04'34" 13.1 km/h 04'59" 107 03'45" 16 km/h 108 03'43" 16.1 km/h 109 03'46" 15.9 km/h 110 03'40" 16.4 km/h 111 03'38" 16.5 km/h 112 03'31" 17.1 km/h 113 03'52" 15.5 km/h 114 03'26" 17.5 km/h 115 03'29" 17.2 km/h 116 03'22" 17.8 km/h 117 04'32" 13.2 km/h 118 03'32" 17 km/h 119 05'54" 10.2 km/h 120 03'31" 17.1 km/h 121 03'50" 15.7 km/h 122 03'20" 18 km/h 123 03'09" 19 km/h 124 03'32" 17 km/h 125 04'23" 13.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 57 Watts7h53m40s
1552 Cal197 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:16:55 50 - 99 w 04:38:42 100 - 149 w 00:29:09 150 - 199 w 00:05:28 200 - 249 w 00:01:13 250 - 299 w 00:00:18
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 244 watts 1m 224 watts 2m 209 watts 5m 166 watts 10m 122 watts 20m 112 watts 40m 91 watts 1h 83 watts
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