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BSA 2019VTT

Randonnée du bon saint arnoult
Actions
70 km
+1407 m/-1401 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

70.27 km
7274 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1407 m
1401 m
238 m
123 m
189 m

Date et durée

08 septembre 2019
07:28
08 septembre 2019
12:19
04:50:55
04:23:20
00:27:35

Vitesses et denivelés horaires

16 km/h
Détail »

47 km/h
au km 62.8

761 m/h
1h25m07s

-1183 m/h
0h51m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
4h23m20s

1668 Cal
380 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:3350 - 99 w00:38:50100 - 149 w00:37:55150 - 199 w00:34:54200 - 249 w00:22:42250 - 299 w00:15:38300 - 349 w00:08:18+ 350 w00:06:08

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s482 watts1m431 watts2m337 watts5m268 watts10m203 watts20m188 watts40m163 watts1h150 watts

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17427773 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines
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