Des crêtes du Montdenier aux crêtes de l'Issioule, du Pavillon aux rives du lac de Sainte Croix, de Chateauneuf les Moustiers à Moustiers et Saint Jurs, voilà un itinéraire riche et varié en paysages, belles sentes, descentes rapides ou techniques, longues pistes interminables, bataille dans les buis et pire encore!
A éviter en période pastorale sur le Montdenier, en période estivale sur Moustiers!
Actions 78 km
+2394 m/-2395 m
08:30
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Photos
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 77.56 km
21349 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2394 m
2395 m
1607 m
471 m
971 m
Date et durée 03 mars 2021 07:10
03 mars 2021 16:44
09:33:29
08:24:03
01:09:26
Vitesses et denivelés horaires 9.2 km/hDétail »
43.7 km/hau km 72.8
540 m/h4h00m19s
-892 m/h2h29m59s
km Temps Vitesse Pause 1 05'24" 11.1 km/h 05'32" 2 04'00" 15 km/h 3 04'42" 12.8 km/h 4 07'46" 7.7 km/h 5 08'32" 7 km/h 6 09'06" 6.6 km/h 7 05'29" 11 km/h 8 06'42" 8.9 km/h 9 07'42" 7.8 km/h 10 08'55" 6.7 km/h 11 07'43" 7.8 km/h 12 07'03" 8.5 km/h 13 09'16" 6.5 km/h 14 08'56" 6.7 km/h 03'11" 15 11'18" 5.3 km/h 16 03'16" 18.3 km/h 17 04'22" 13.7 km/h 18 06'07" 9.8 km/h 19 05'43" 10.5 km/h 20 04'02" 14.9 km/h 21 04'11" 14.4 km/h 22 05'59" 10 km/h 23 13'35" 4.4 km/h 24 09'42" 6.2 km/h 04'22" 25 05'31" 10.9 km/h 26 14'07" 4.2 km/h 11'04" 27 09'15" 6.5 km/h 28 08'21" 7.2 km/h 29 07'47" 7.7 km/h 02'27" 30 13'20" 4.5 km/h 31 06'11" 9.7 km/h 03'02" 32 04'19" 13.9 km/h 33 03'40" 16.3 km/h 01'21" 34 04'07" 14.5 km/h 35 03'41" 16.3 km/h 36 07'48" 7.7 km/h 37 04'36" 13 km/h 02'15" 38 09'23" 6.4 km/h 39 10'17" 5.8 km/h 40 05'19" 11.3 km/h 41 05'46" 10.4 km/h 42 03'19" 18.1 km/h 43 08'03" 7.5 km/h 44 16'42" 3.6 km/h 17'54" 45 05'15" 11.4 km/h 46 11'14" 5.3 km/h 47 09'30" 6.3 km/h 48 04'22" 13.7 km/h 49 05'18" 11.3 km/h 50 07'02" 8.5 km/h 51 05'29" 10.9 km/h 52 03'41" 16.3 km/h 53 05'33" 10.8 km/h 01'54" 54 04'40" 12.9 km/h 55 04'13" 14.2 km/h 56 05'54" 10.2 km/h 57 06'23" 9.4 km/h 07'06" 58 07'35" 7.9 km/h 02'21" 59 06'36" 9.1 km/h 01'36" 60 05'39" 10.6 km/h 61 06'49" 8.8 km/h 62 05'06" 11.8 km/h 63 06'29" 9.3 km/h 64 05'21" 11.2 km/h 65 05'48" 10.3 km/h 66 06'42" 9 km/h 67 04'52" 12.3 km/h 68 03'17" 18.3 km/h 69 04'26" 13.5 km/h 70 05'11" 11.6 km/h 71 05'40" 10.6 km/h 05'21" 72 04'29" 13.4 km/h 73 02'33" 23.5 km/h 74 03'05" 19.5 km/h 75 04'15" 14.1 km/h 76 03'47" 15.8 km/h 77 04'49" 12.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 85 Watts8h24m03s
2460 Cal293 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:45:00 50 - 99 w 00:47:57 100 - 149 w 01:30:18 150 - 199 w 02:06:07 200 - 249 w 00:15:07 250 - 299 w 00:02:02 300 - 349 w 00:00:45 + 350 w 00:00:28
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 564 watts 1m 517 watts 2m 453 watts 5m 239 watts 10m 215 watts 20m 192 watts 40m 174 watts 1h 162 watts
Plus Affichée 468 fois et téléchargée 22 fois depuis le 03.03.21 20:52
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/diWcCoIgfC?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/diWcCoIgfC?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>