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VTT sur les hauteurs du VerdonVTT

Des crêtes du Montdenier aux crêtes de l'Issioule, du Pavillon aux rives du lac de Sainte Croix, de Chateauneuf les Moustiers à Moustiers et Saint Jurs, voilà un itinéraire riche et varié en paysages, belles sentes, descentes rapides ou techniques, longues pistes interminables, bataille dans les buis et pire encore!
A éviter en période pastorale sur le Montdenier, en période estivale sur Moustiers!
Actions
78 km
+2394 m/-2395 m
08:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

77.56 km
21349 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2394 m
2395 m
1607 m
471 m
971 m

Date et durée

03 mars 2021
07:10
03 mars 2021
16:44
09:33:29
08:24:03
01:09:26

Vitesses et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

43.7 km/h
au km 72.8

540 m/h
4h00m19s

-892 m/h
2h29m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
8h24m03s

2460 Cal
293 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:45:0050 - 99 w00:47:57100 - 149 w01:30:18150 - 199 w02:06:07200 - 249 w00:15:07250 - 299 w00:02:02300 - 349 w00:00:45+ 350 w00:00:28

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s564 watts1m517 watts2m453 watts5m239 watts10m215 watts20m192 watts40m174 watts1h162 watts

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3342ET - Plateau de Valensole/Riez/Oraison/Pnr du Verdon 3441OT - Barrême / Vallée de l'Asse / PNR du Verdon 3442OT - Gorges-Du-Verdon / Moustiers-Sainte-Marie / Lac de Sainte-Croix
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