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OC GIF VTT - 02/10/2021 - Ecole VTT / Le Moulon - St Aubin - AigrefoinVTT

OC GIF VTT - 02/10/2021 - Ecole VTT / Le Moulon - St Aubin - Aigrefoin
Actions
15 km
+223 m/-232 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

15.21 km
1542 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
222 m
233 m
166 m
64 m
127 m

Date et durée

02 octobre 2021
14:17
02 octobre 2021
17:49
03:32:25
01:46:38
01:45:47

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

34.8 km/h
au km 8.4

315 m/h
0h30m45s

-789 m/h
0h11m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

43 Watts
1h46m38s

260 Cal
146 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:4150 - 99 w00:23:43100 - 149 w00:09:46150 - 199 w00:01:56200 - 249 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s207 watts1m207 watts2m198 watts5m135 watts10m103 watts20m93 watts40m79 watts1h74 watts

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