Projet de parcours entre Briançon et Menton la semaine du 22 au 28/10 2022.
Etape 1 : Briançon - Arvieux
Etape 2 : Arvieux - Jausiers
Etape 3 : Jausiers - Saint Etienne de Tinée
Etape 4 : Saint Etienne de Tinée - Saint Martin Vésubie
Etape 5 : Saint Martin Vésubie - Sospel
Etape 6 : Sospel - Menton
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Longueur et nombre de points 273.75 km
6507 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
9910 m
11219 m
2643 m
7 m
1493 m
Date et durée 06 octobre 2022 13:45
07 octobre 2022 19:25
2 jours
Vitesses et denivelés horaires 9.2 km/hDétail »
37.1 km/hau km 134.2
456 m/h20h54m11s
-2149 m/h4h58m35s
km Temps Vitesse Pause 1 03'26" 17.5 km/h 2 08'27" 7.1 km/h 3 08'42" 6.9 km/h 4 06'28" 9.3 km/h 5 04'35" 13.1 km/h 6 03'37" 16.6 km/h 7 07'05" 8.5 km/h 8 07'37" 7.9 km/h 9 05'22" 11.2 km/h 10 07'05" 8.5 km/h 11 08'44" 6.9 km/h 12 08'08" 7.4 km/h 13 09'51" 6.1 km/h 14 07'54" 7.6 km/h 15 10'54" 5.5 km/h 16 11'02" 5.4 km/h 17 09'43" 6.2 km/h 18 07'37" 7.9 km/h 19 10'57" 5.5 km/h 20 06'52" 8.7 km/h 21 01'59" 30.4 km/h 22 02'57" 20.4 km/h 23 03'00" 20 km/h 24 02'30" 24 km/h 25 03'22" 17.8 km/h 26 02'50" 21.1 km/h 27 02'35" 23.2 km/h 28 04'51" 12.4 km/h 29 17'34" 3.4 km/h 30 10'26" 5.7 km/h 31 10'42" 5.6 km/h 32 13'33" 4.4 km/h 33 14'27" 4.2 km/h 34 11'55" 5 km/h 35 14'34" 4.1 km/h 36 14'41" 4.1 km/h 37 10'04" 6 km/h 38 03'09" 19 km/h 39 03'04" 19.5 km/h 40 09'53" 6.1 km/h 41 06'18" 9.5 km/h 42 08'35" 7 km/h 43 02'57" 20.4 km/h 44 02'58" 20.3 km/h 45 02'52" 21 km/h 46 03'24" 17.6 km/h 47 09'31" 6.3 km/h 48 03'13" 18.6 km/h 49 03'24" 17.7 km/h 50 03'04" 19.5 km/h 51 02'54" 20.7 km/h 52 03'29" 17.2 km/h 53 06'21" 9.5 km/h 54 10'16" 5.8 km/h 55 07'50" 7.7 km/h 56 02'38" 22.8 km/h 57 08'04" 7.4 km/h 58 13'29" 4.4 km/h 59 15'03" 4 km/h 60 11'54" 5 km/h 61 13'53" 4.3 km/h 62 11'42" 5.1 km/h 63 11'52" 5.1 km/h 64 11'38" 5.2 km/h 65 11'22" 5.3 km/h 66 10'01" 6 km/h 67 04'54" 12.3 km/h 68 10'43" 5.6 km/h 69 08'41" 6.9 km/h 70 11'09" 5.4 km/h 71 11'18" 5.3 km/h 72 09'50" 6.1 km/h 73 07'10" 8.4 km/h 74 04'33" 13.2 km/h 75 06'01" 10 km/h 76 03'09" 19 km/h 77 03'35" 16.7 km/h 78 08'53" 6.8 km/h 79 06'33" 9.2 km/h 80 10'34" 5.7 km/h 81 05'57" 10.1 km/h 82 02'14" 27 km/h 83 03'08" 19.2 km/h 84 07'35" 7.9 km/h 85 08'06" 7.4 km/h 86 03'02" 19.7 km/h 87 03'31" 17 km/h 88 03'19" 18.1 km/h 89 04'01" 15 km/h 90 03'43" 16.1 km/h 91 05'54" 10.2 km/h 92 05'56" 10.1 km/h 93 04'47" 12.5 km/h 94 02'57" 20.3 km/h 95 03'50" 15.7 km/h 96 03'52" 15.5 km/h 97 12'23" 4.8 km/h 98 12'19" 4.9 km/h 99 07'32" 8 km/h 100 02'56" 20.4 km/h 101 03'19" 18.1 km/h 102 02'50" 21.2 km/h 103 04'25" 13.6 km/h 104 10'22" 5.8 km/h 105 13'01" 4.6 km/h 106 04'37" 13 km/h 107 07'59" 7.5 km/h 108 09'38" 6.2 km/h 109 10'03" 6 km/h 110 09'21" 6.4 km/h 111 09'15" 6.5 km/h 112 10'15" 5.9 km/h 113 08'59" 6.7 km/h 114 09'00" 6.7 km/h 115 08'21" 7.2 km/h 116 10'38" 5.6 km/h 117 09'07" 6.6 km/h 118 08'52" 6.8 km/h 119 07'36" 7.9 km/h 120 09'08" 6.6 km/h 121 08'56" 6.7 km/h 122 09'46" 6.1 km/h 123 03'51" 15.6 km/h 124 03'18" 18.2 km/h 125 03'15" 18.4 km/h 126 05'28" 11 km/h 127 02'12" 27.2 km/h 128 01'55" 31.4 km/h 129 01'50" 32.8 km/h 130 02'17" 26.3 km/h 131 01'54" 31.5 km/h 132 01'57" 30.9 km/h 133 02'25" 24.9 km/h 134 02'23" 25.1 km/h 135 02'42" 22.2 km/h 136 04'56" 12.2 km/h 137 06'41" 9 km/h 138 03'43" 16.2 km/h 139 02'56" 20.4 km/h 140 02'37" 22.9 km/h 141 02'01" 29.8 km/h 142 02'04" 29.1 km/h 143 03'30" 17.1 km/h 144 04'05" 14.7 km/h 145 02'13" 27.1 km/h 146 02'54" 20.7 km/h 147 02'33" 23.5 km/h 148 03'04" 19.5 km/h 149 03'47" 15.9 km/h 150 02'52" 21 km/h 151 02'14" 26.9 km/h 152 02'30" 24 km/h 153 02'26" 24.7 km/h 154 02'18" 26 km/h 155 02'34" 23.3 km/h 156 02'31" 23.9 km/h 157 08'51" 6.8 km/h 158 13'49" 4.3 km/h 159 12'38" 4.8 km/h 160 06'40" 9 km/h 161 09'44" 6.2 km/h 162 09'19" 6.4 km/h 163 13'46" 4.4 km/h 164 08'37" 7 km/h 165 11'24" 5.3 km/h 166 11'48" 5.1 km/h 167 07'34" 7.9 km/h 168 10'15" 5.8 km/h 169 09'44" 6.2 km/h 170 08'01" 7.5 km/h 171 10'46" 5.6 km/h 172 12'30" 4.8 km/h 173 14'53" 4 km/h 174 14'36" 4.1 km/h 175 03'03" 19.7 km/h 176 03'21" 17.9 km/h 177 03'25" 17.5 km/h 178 03'41" 16.3 km/h 179 07'53" 7.6 km/h 180 09'13" 6.5 km/h 181 04'26" 13.5 km/h 182 03'38" 16.5 km/h 183 06'44" 8.9 km/h 184 06'19" 9.5 km/h 185 03'10" 19 km/h 186 02'59" 20.1 km/h 187 02'10" 27.7 km/h 188 01'58" 30.6 km/h 189 02'30" 24 km/h 190 02'04" 29.1 km/h 191 02'04" 29.1 km/h 192 01'52" 32.2 km/h 193 02'10" 27.7 km/h 194 01'52" 32.1 km/h 195 02'13" 27.2 km/h 196 07'04" 8.5 km/h 197 03'16" 18.3 km/h 198 02'43" 22.1 km/h 199 03'45" 16 km/h 200 04'16" 14 km/h 201 02'22" 25.4 km/h 202 02'08" 28 km/h 203 01'56" 30.9 km/h 204 02'06" 28.7 km/h 205 02'07" 28.4 km/h 206 02'25" 24.9 km/h 207 02'07" 28.2 km/h 208 02'03" 29.2 km/h 209 03'32" 17 km/h 210 04'23" 13.7 km/h 211 04'10" 14.4 km/h 212 04'35" 13.1 km/h 213 03'52" 15.5 km/h 214 08'52" 6.8 km/h 215 07'35" 7.9 km/h 216 09'22" 6.4 km/h 217 14'24" 4.2 km/h 218 11'49" 5.1 km/h 219 10'39" 5.6 km/h 220 06'18" 9.5 km/h 221 11'00" 5.5 km/h 222 20'31" 2.9 km/h 223 09'13" 6.5 km/h 224 12'23" 4.8 km/h 225 09'25" 6.4 km/h 226 07'53" 7.6 km/h 227 10'58" 5.5 km/h 228 07'35" 7.9 km/h 229 03'41" 16.3 km/h 230 03'04" 19.6 km/h 231 02'32" 23.6 km/h 232 04'34" 13.1 km/h 233 10'51" 5.5 km/h 234 08'02" 7.5 km/h 235 05'12" 11.5 km/h 236 03'34" 16.9 km/h 237 03'14" 18.6 km/h 238 05'05" 11.8 km/h 239 04'59" 12.1 km/h 240 04'06" 14.7 km/h 241 02'59" 20.1 km/h 242 03'01" 19.9 km/h 243 02'54" 20.7 km/h 244 02'52" 20.9 km/h 245 03'00" 20 km/h 246 02'59" 20.1 km/h 247 03'34" 16.9 km/h 248 03'07" 19.2 km/h 249 02'53" 20.8 km/h 250 10'14" 5.9 km/h 251 10'21" 5.8 km/h 252 13'29" 4.4 km/h 253 13'08" 4.6 km/h 254 13'29" 4.4 km/h 255 07'18" 8.2 km/h 256 15'46" 3.8 km/h 257 09'57" 6 km/h 258 11'04" 5.4 km/h 259 13'14" 4.5 km/h 260 16'33" 3.6 km/h 261 04'36" 13 km/h 262 03'38" 16.5 km/h 263 03'07" 19.3 km/h 264 03'48" 15.8 km/h 265 04'24" 13.6 km/h 266 03'20" 18 km/h 267 14'17" 4.2 km/h 268 07'31" 8 km/h 269 02'54" 20.7 km/h 270 02'30" 24 km/h 271 02'54" 20.7 km/h 272 02'55" 20.6 km/h 273 04'28" 13.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts29h40m15s
9267 Cal312 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:41:41 50 - 99 w 08:38:15 100 - 149 w 11:44:24 150 - 199 w 02:36:54 200 - 249 w 00:11:24 250 - 299 w 00:06:43 300 - 349 w 00:02:23 + 350 w 00:00:46
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 588 watts 1m 551 watts 2m 431 watts 5m 324 watts 10m 259 watts 20m 191 watts 40m 149 watts 1h 149 watts
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