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St GERMAIN Terrasse 2015VTT

St GERMAIN Terrasse 2015
Actions
33 km
+85 m/-85 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.99 km
1418 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
85 m
86 m
75 m
23 m
37 m

Date et durée

15 janvier 2014
13:25
15 janvier 2014
15:58
02h32m39s
2h14m06s
00h18m33s

Vitesse et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

27.9 km/h
au km 8.1

495 m/h
0h02m19s

-788 m/h
0h03m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
2h14m06s

609 Cal
272 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:41:0150 - 99 w01:04:53100 - 149 w00:35:12150 - 199 w00:04:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s195 watts1m184 watts2m160 watts5m143 watts10m128 watts20m117 watts40m106 watts1h89 watts

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7910614 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Conflans-Sainte-Honorine · Les plus belles randonnées autour de Conflans-Sainte-Honorine
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes