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NoP le 13.08.2018

Itinérance VTT Jour5 (VTT)

40km
+1467m/-903m
05:00
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Randonnée VTT itinérante en 6 jours

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39.59 km
9227 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1467 m
903 m
1273 m
577 m
919 m

Date et durée

09 août 2018
07:41
09 août 2018
14:51
07h10m27s
5h03m27s
02h07m00s

Vitesse et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

29.8 km/h
au km 20.9

450 m/h
2h55m20s

-959 m/h
0h50m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
5h03m27s

1440 Cal
285 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:03:4950 - 99 w01:03:23100 - 149 w01:15:46150 - 199 w00:37:34200 - 249 w00:06:33250 - 299 w00:02:27300 - 349 w00:00:31+ 350 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s371 watts1m293 watts2m255 watts5m229 watts10m187 watts20m181 watts40m140 watts1h121 watts

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Itinéraires VTT autour de Digne-les-Bains · Les plus belles randonnées autour de Digne-les-Bains
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