Méral
Actions 3D 106 km
+2151 m/-2150 m
05:24
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Longueur et nombre de points 106.36 km
6821 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2150 m
2151 m
969 m
293 m
652 m
Date et durée 04 mars 2022
04 mars 2022
05:40:18
05:24:27
00:15:51
Vitesses et denivelés horaires 19.7 km/hDétail »
50.9 km/hau km 92.7
802 m/h2h16m00s
-1933 m/h0h54m32s
km Temps Vitesse Pause 1 04'39" 12.9 km/h 2 02'25" 24.8 km/h 3 01'44" 34.5 km/h 4 02'06" 28.6 km/h 5 02'15" 26.7 km/h 6 02'04" 29.1 km/h 7 02'34" 23.4 km/h 8 03'30" 17.1 km/h 9 03'07" 19.2 km/h 10 02'38" 22.9 km/h 11 03'24" 17.6 km/h 12 05'34" 10.8 km/h 13 04'33" 13.2 km/h 14 05'18" 11.3 km/h 15 05'31" 10.9 km/h 16 05'35" 10.8 km/h 17 05'21" 11.2 km/h 18 05'31" 10.9 km/h 19 05'26" 11.1 km/h 20 03'38" 16.5 km/h 03'38" 21 01'41" 35.8 km/h 22 01'44" 34.8 km/h 23 01'43" 34.8 km/h 24 01'45" 34.2 km/h 25 01'47" 33.7 km/h 26 01'58" 30.5 km/h 27 02'05" 28.7 km/h 28 02'29" 24.2 km/h 29 02'12" 27.4 km/h 30 02'00" 30.1 km/h 31 02'19" 26 km/h 32 03'50" 15.7 km/h 33 04'30" 13.3 km/h 34 02'21" 25.6 km/h 35 01'44" 34.7 km/h 36 02'03" 29.2 km/h 37 02'07" 28.4 km/h 38 01'40" 36 km/h 39 02'44" 21.9 km/h 40 06'55" 8.7 km/h 41 04'23" 13.7 km/h 42 05'18" 11.3 km/h 43 04'08" 14.5 km/h 44 04'53" 12.3 km/h 45 03'33" 16.9 km/h 46 03'33" 16.9 km/h 47 03'24" 17.7 km/h 48 02'11" 27.4 km/h 49 02'35" 23.2 km/h 50 03'10" 19 km/h 51 04'06" 14.7 km/h 52 02'42" 22.2 km/h 09'17" 53 03'03" 19.7 km/h 54 01'27" 41.5 km/h 55 01'42" 35.2 km/h 56 01'42" 35.3 km/h 57 03'50" 15.7 km/h 58 05'01" 12 km/h 59 01'48" 33.3 km/h 60 01'36" 37.5 km/h 61 01'59" 30.2 km/h 62 01'39" 36.4 km/h 63 01'45" 34.2 km/h 64 02'08" 28.1 km/h 65 02'12" 27.3 km/h 66 02'13" 27.1 km/h 67 02'11" 27.5 km/h 68 02'13" 27.1 km/h 69 02'12" 27.2 km/h 70 01'56" 31.2 km/h 71 02'24" 25 km/h 72 02'30" 24.1 km/h 73 02'20" 25.6 km/h 74 02'12" 27.4 km/h 75 02'29" 24.2 km/h 76 02'25" 24.8 km/h 77 02'32" 23.7 km/h 78 02'39" 22.6 km/h 79 03'08" 19.2 km/h 80 02'58" 20.3 km/h 81 07'06" 8.5 km/h 82 04'17" 14 km/h 83 04'37" 13 km/h 84 06'05" 9.9 km/h 85 05'36" 10.7 km/h 86 04'46" 12.6 km/h 87 02'14" 26.9 km/h 88 03'45" 16 km/h 89 03'13" 18.6 km/h 90 04'08" 14.5 km/h 91 04'28" 13.4 km/h 92 03'18" 18.2 km/h 02'56" 93 01'22" 44 km/h 94 01'30" 39.8 km/h 95 01'40" 36 km/h 96 01'48" 33.4 km/h 97 02'23" 25.1 km/h 98 01'46" 33.9 km/h 99 01'54" 31.5 km/h 100 02'31" 23.9 km/h 101 01'42" 35.3 km/h 102 01'59" 30.2 km/h 103 02'26" 24.7 km/h 104 02'16" 26.5 km/h 105 05'12" 11.6 km/h 106 04'06" 14.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 136 Watts5h24m27s
2534 Cal469 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:22 50 - 99 w 00:31:52 100 - 149 w 00:49:58 150 - 199 w 01:14:37 200 - 249 w 00:54:00 250 - 299 w 00:23:19 300 - 349 w 00:05:40 + 350 w 00:03:50
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 409 watts 1m 393 watts 2m 337 watts 5m 265 watts 10m 260 watts 20m 231 watts 40m 221 watts 1h 200 watts
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