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17.9 km

+524 m/-534 m

04:40
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Longueur et nombre de points

17.94 km

1393 pts

10 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

524 m

535 m

1099 m

694 m

907 m
Date et durée

08 mai 2022
09:00

08 mai 2022
15:14

06:14:04

04:40:09

01:33:55
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 15.1

306 m/h
1h27m42s

-329 m/h
1h29m09s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'56" | 4 km/h | 05'46" |
2 | 14'04" | 4.3 km/h | |
3 | 14'12" | 4.2 km/h | 08'10" |
4 | 18'51" | 3.2 km/h | 04'22" |
5 | 16'06" | 3.7 km/h | 06'29" |
6 | 15'27" | 3.9 km/h | 03'07" |
7 | 16'54" | 3.5 km/h | 03'02" |
8 | 15'15" | 3.9 km/h | |
9 | 14'02" | 4.3 km/h | |
10 | 16'42" | 3.6 km/h | 51'26" |
11 | 14'33" | 4.1 km/h | 01'19" |
12 | 17'15" | 3.5 km/h | |
13 | 15'36" | 3.8 km/h | |
14 | 16'17" | 3.7 km/h | 01'58" |
15 | 14'47" | 4.1 km/h | 03'09" |
16 | 13'26" | 4.5 km/h | |
17 | 19'44" | 3 km/h | 02'23" |
Dépense calorique (estimation)

588 Cal
126 Cal/h
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