Actions 12 km
+396 m/-401 m
03:15
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Longueur et nombre de points
12.27 km
893 pts
10 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
396 m
401 m
689 m
351 m
517 m
Date et durée
13 avril 2022
13:50
13 avril 2022
17:25
03:34:59
03:10:01
00:24:58
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 1.4
309 m/h
1h13m07s
-378 m/h
0h56m28s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'26" | 3.9 km/h | 03'53" |
2 | 11'40" | 5.1 km/h | |
3 | 15'32" | 3.9 km/h | |
4 | 14'59" | 4 km/h | 07'51" |
5 | 16'36" | 3.6 km/h | 05'49" |
6 | 17'08" | 3.5 km/h | 03'52" |
7 | 17'23" | 3.5 km/h | |
8 | 16'23" | 3.7 km/h | 03'33" |
9 | 15'46" | 3.8 km/h | |
10 | 18'28" | 3.2 km/h | |
11 | 14'34" | 4.1 km/h | |
12 | 11'46" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
436 Cal
138 Cal/h
Plus
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