Parcours varié sans grosse difficulté. Praticable par tous temps.
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 38.01 km
2766 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
401 m
411 m
108 m
6 m
57 m
Date et durée 02 décembre 2018 08:32
02 décembre 2018 11:41
03:09:53
02:41:02
00:28:51
Vitesses et denivelés horaires 14.2 km/hDétail »
32.3 km/hau km 28.2
486 m/h0h29m27s
-800 m/h0h15m22s
km Temps Vitesse Pause 1 05'35" 10.7 km/h 2 03'10" 18.9 km/h 3 04'01" 14.9 km/h 4 05'42" 10.5 km/h 15'44" 5 04'32" 13.2 km/h 6 03'19" 18.1 km/h 7 03'19" 18.1 km/h 8 05'06" 11.8 km/h 9 04'05" 14.7 km/h 10 04'01" 14.9 km/h 11 03'53" 15.4 km/h 12 02'41" 22.4 km/h 13 04'16" 14.1 km/h 14 04'02" 14.9 km/h 15 03'19" 18.1 km/h 02'20" 16 07'13" 8.3 km/h 17 03'47" 15.9 km/h 18 03'28" 17.3 km/h 19 06'39" 9 km/h 20 03'37" 16.6 km/h 21 04'31" 13.3 km/h 07'37" 22 02'55" 20.6 km/h 23 04'05" 14.7 km/h 24 05'25" 11.1 km/h 25 03'06" 19.4 km/h 26 02'32" 23.7 km/h 27 03'43" 16.2 km/h 28 05'33" 10.8 km/h 29 02'59" 20.1 km/h 30 03'32" 17 km/h 31 03'35" 16.7 km/h 32 05'43" 10.5 km/h 33 05'19" 11.3 km/h 34 05'00" 12 km/h 35 04'23" 13.7 km/h 36 03'32" 17 km/h 37 05'13" 11.5 km/h 38 04'02" 14.9 km/h 03'10"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts2h41m02s
665 Cal248 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:27 50 - 99 w 00:37:08 100 - 149 w 00:35:05 150 - 199 w 00:14:16 200 - 249 w 00:04:50 250 - 299 w 00:00:49
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 266 watts 1m 253 watts 2m 224 watts 5m 180 watts 10m 139 watts 20m 122 watts 40m 112 watts 1h 108 watts
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