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Sospel DRAP CANTARON par le train MerveilleVTT

Encore une belle sortie, prendre le train des merveilles à Cantaron jusqu'a Sospel avec les vélo, puis retour à vélo 55km D+1600m
Très bonne variante, à part la partie mont Ours qui n'a pas d'interet par rapport à la version précédente, p
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51 km
+1562 m/-1784 m
05:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

51.04 km
7249 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1562 m
1784 m
1229 m
132 m
700 m

Date et durée

05 juin 2019
08:42
05 juin 2019
15:43
07:00:54
05:45:46
01:15:08

Vitesses et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

36.6 km/h
au km 31

504 m/h
2h53m32s

-1223 m/h
1h22m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
5h45m46s

1613 Cal
280 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:3350 - 99 w00:38:35100 - 149 w01:22:25150 - 199 w01:19:19200 - 249 w00:02:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s207 watts1m203 watts2m203 watts5m194 watts10m170 watts20m166 watts40m153 watts1h148 watts

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3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour 3742OT - Nice / Menton / Côte d'Azur
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