OC GIF VTT G4 Les loges en Josas - Buc - La minière - Buc - Chateaufort A/R
Actions 3D 49.8 km
+715 m/-715 m
03:51
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Longueur et nombre de points 49.82 km
2552 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
714 m
715 m
172 m
64 m
139 m
Date et durée 07 mars 2026
07 mars 2026
04:20:30
03:51:49
00:28:41
Vitesses et denivelés horaires 12.9 km/hDétail »
30.9 km/hau km 21.6
554 m/h0h49m21s
-672 m/h0h38m51s
km Temps Vitesse Pause 1 04'29" 13.4 km/h 01'50" 2 04'11" 14.3 km/h 3 07'23" 8.1 km/h 02'09" 4 04'00" 15 km/h 5 03'39" 16.5 km/h 6 02'53" 20.8 km/h 7 03'27" 17.4 km/h 8 02'44" 21.9 km/h 9 03'21" 17.9 km/h 10 03'28" 17.3 km/h 11 04'15" 14.1 km/h 12 05'24" 11.1 km/h 13 07'43" 7.8 km/h 14 07'45" 7.7 km/h 15 03'35" 16.7 km/h 16 03'15" 18.4 km/h 17 05'07" 11.7 km/h 18 06'50" 8.8 km/h 19 04'04" 14.8 km/h 20 04'48" 12.5 km/h 21 05'03" 11.9 km/h 22 03'35" 16.8 km/h 23 06'08" 9.8 km/h 24 06'23" 9.4 km/h 02'58" 25 06'16" 9.6 km/h 26 06'14" 9.6 km/h 27 04'24" 13.6 km/h 14'22" 28 04'29" 13.4 km/h 29 03'22" 17.8 km/h 30 06'58" 8.6 km/h 31 04'30" 13.3 km/h 32 05'31" 10.9 km/h 33 03'32" 16.9 km/h 34 04'56" 12.2 km/h 35 04'47" 12.5 km/h 36 03'29" 17.2 km/h 37 03'28" 17.3 km/h 38 03'21" 17.9 km/h 03'34" 39 02'36" 23.1 km/h 40 03'17" 18.3 km/h 41 04'37" 13 km/h 42 02'40" 22.4 km/h 43 02'59" 20.1 km/h 01'30" 44 03'41" 16.3 km/h 45 10'22" 5.8 km/h 02'18" 46 07'14" 8.3 km/h 47 05'11" 11.6 km/h 48 03'40" 16.4 km/h 49 03'31" 17.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 78 Watts3h51m49s
1044 Cal270 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:19 50 - 99 w 00:57:49 100 - 149 w 00:50:50 150 - 199 w 00:17:28 200 - 249 w 00:08:59 250 - 299 w 00:04:56 300 - 349 w 00:01:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 321 watts 1m 292 watts 2m 270 watts 5m 220 watts 10m 155 watts 20m 138 watts 40m 123 watts 1h 113 watts
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