Superbe randođđđ
Actions 64 km
+817 m/-826 m
05:00
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Longueur et nombre de points
64.06 km
6464 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mÚtres et un lissage sur 5 points
817 m
827 m
86 m
-5 m
39 m
Date et durée
09 juillet 2023
08:22
09 juillet 2023
13:45
05:22:28
04:59:47
00:22:41
Vitesses et denivelés horaires
12.8 km/h
Détail »
34.9 km/h
au km 19.9
531 m/h
1h03m35s
-771 m/h
0h46m39s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 04'02" | 14.9 km/h | |
2 | 07'16" | 8.3 km/h | |
3 | 06'24" | 9.4 km/h | |
4 | 03'01" | 19.9 km/h | |
5 | 03'50" | 15.7 km/h | |
6 | 06'18" | 9.5 km/h | |
7 | 04'57" | 12.1 km/h | |
8 | 02'50" | 21.2 km/h | |
9 | 04'29" | 13.4 km/h | |
10 | 04'20" | 13.8 km/h | |
11 | 06'00" | 10 km/h | |
12 | 04'10" | 14.4 km/h | |
13 | 03'48" | 15.8 km/h | |
14 | 03'40" | 16.3 km/h | |
15 | 03'38" | 16.5 km/h | |
16 | 03'59" | 15.1 km/h | |
17 | 03'46" | 15.9 km/h | |
18 | 03'35" | 16.7 km/h | |
19 | 05'22" | 11.2 km/h | |
20 | 03'03" | 19.6 km/h | |
21 | 04'20" | 13.9 km/h | 08'04" |
22 | 03'20" | 18 km/h | |
23 | 03'36" | 16.7 km/h | |
24 | 04'06" | 14.6 km/h | |
25 | 05'50" | 10.3 km/h | |
26 | 02'59" | 20.1 km/h | |
27 | 05'31" | 10.9 km/h | |
28 | 05'30" | 10.9 km/h | |
29 | 04'00" | 15 km/h | |
30 | 03'49" | 15.7 km/h | |
31 | 03'59" | 15.1 km/h | |
32 | 02'44" | 21.9 km/h | |
33 | 04'19" | 13.9 km/h | |
34 | 03'58" | 15.1 km/h | |
35 | 03'54" | 15.4 km/h | |
36 | 05'06" | 11.8 km/h | |
37 | 04'23" | 13.7 km/h | |
38 | 04'49" | 12.5 km/h | |
39 | 06'03" | 9.9 km/h | |
40 | 05'01" | 12 km/h | |
41 | 06'22" | 9.4 km/h | |
42 | 03'39" | 16.4 km/h | |
43 | 06'25" | 9.3 km/h | |
44 | 07'23" | 8.1 km/h | 11'58" |
45 | 06'07" | 9.8 km/h | |
46 | 03'51" | 15.6 km/h | |
47 | 03'06" | 19.4 km/h | |
48 | 07'25" | 8.1 km/h | |
49 | 09'48" | 6.1 km/h | |
50 | 05'56" | 10.1 km/h | |
51 | 03'30" | 17.1 km/h | 02'39" |
52 | 03'09" | 19 km/h | |
53 | 02'08" | 28.1 km/h | |
54 | 02'33" | 23.5 km/h | |
55 | 03'37" | 16.6 km/h | |
56 | 02'35" | 23.3 km/h | |
57 | 02'48" | 21.4 km/h | |
58 | 04'59" | 12 km/h | |
59 | 09'14" | 6.5 km/h | |
60 | 09'57" | 6 km/h | |
61 | 05'19" | 11.3 km/h | |
62 | 06'28" | 9.3 km/h | |
63 | 03'32" | 17 km/h | |
64 | 03'54" | 15.4 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
75 Watts
4h59m47s
1285 Cal
257 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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