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Dopy le 08.05.2017

[08/05/2017] Sur les traces de la Viking VTT 2015 (VTT)

36km
837m
03:30
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Speedeure sur les traces du 35 km de la viking VTT à Bonnières-sur-Seine. (Forêt de Rosny)

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.5 km
2931 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
836 m
847 m
131 m
13 m
87 m

Date et durée

08 mai 2017
08:30
08 mai 2017
12:38
04h08m11s
3h27m15s
00h40m56s

Vitesse et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

42.4 km/h
au km 18.9

525 m/h
1h14m41s

-1011 m/h
0h42m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
3h27m15s

927 Cal
268 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:12:1650 - 99 w00:39:07100 - 149 w00:39:25150 - 199 w00:21:12200 - 249 w00:15:04250 - 299 w00:01:01

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s259 watts1m258 watts2m243 watts5m193 watts10m138 watts20m118 watts40m93 watts1h87 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Bonnières-sur-Seine · Les plus belles randonnées autour de Bonnières-sur-Seine
https://www.visugpx.com/dCkjnCOuN9
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