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serge.raidon le 22.06.2016

Sortie 22/06/16VTT

Sortie 22/06/16
Actions
24 km
+303 m/-302 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

24.23 km
1274 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
302 m
302 m
202 m
111 m
151 m

Date et durée

22 juin 2016
20:03
22 juin 2016
21:46
01:43:03
01:23:40
00:19:23

Vitesses et denivelés horaires

17.4 km/h
Détail »

46.3 km/h
au km 19.1

596 m/h
0h15m49s

-1580 m/h
0h06m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
1h23m40s

503 Cal
361 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:3650 - 99 w00:17:07100 - 149 w00:17:55150 - 199 w00:21:54200 - 249 w00:05:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s229 watts1m219 watts2m210 watts5m193 watts10m184 watts20m143 watts40m126 watts1h123 watts

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629221 [Légende]
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2839OT - Besseges / les Vans / Vallée du Chassezac 2840OT - Alès 2940OT - Bagnols-Sur-Cèze / Pont-Saint-Esprit / Gorges de la Cèze
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