Les Déjantés du Trièves en Corse :
De Porto Pollo à Cargèse par les cols de Gradello, Chenova, Aja Biastiano, Bellevalle, Insticone, Bastiano
Actions 110 km
+1793 m/-1798 m
11:15
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Longueur et nombre de points 109.74 km
3595 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
1792 m
1798 m
642 m
1 m
240 m
Date et durée 15 juillet 2018 13:17
16 juillet 2018 00:29
11:11:55
Vitesses et denivelés horaires 9.8 km/hDétail »
319.4 km/hau km 95.9
501 m/h3h12m04s
-554 m/h2h51m21s
km Temps Vitesse Pause 1 06'21" 9.5 km/h 2 04'10" 14.4 km/h 3 06'24" 9.4 km/h 4 07'34" 7.9 km/h 5 06'57" 8.6 km/h 6 05'49" 10.3 km/h 7 07'09" 8.4 km/h 8 07'48" 7.7 km/h 9 09'07" 6.6 km/h 10 10'00" 6 km/h 11 07'00" 8.6 km/h 12 06'42" 8.9 km/h 13 06'26" 9.3 km/h 14 07'37" 7.9 km/h 15 05'48" 10.3 km/h 16 06'04" 9.9 km/h 17 07'44" 7.8 km/h 18 05'58" 10 km/h 19 05'20" 11.2 km/h 20 08'52" 6.8 km/h 21 07'15" 8.3 km/h 22 06'29" 9.2 km/h 23 05'54" 10.2 km/h 24 04'20" 13.8 km/h 25 06'41" 9 km/h 26 05'09" 11.7 km/h 27 04'49" 12.5 km/h 28 04'36" 13.1 km/h 29 04'12" 14.3 km/h 30 04'47" 12.5 km/h 31 04'51" 12.4 km/h 32 03'49" 15.7 km/h 33 03'54" 15.4 km/h 34 06'00" 10 km/h 35 04'22" 13.7 km/h 36 04'54" 12.3 km/h 37 05'50" 10.3 km/h 38 05'21" 11.2 km/h 39 05'02" 11.9 km/h 40 02'54" 20.7 km/h 41 04'08" 14.5 km/h 42 05'02" 11.9 km/h 43 06'17" 9.5 km/h 44 07'01" 8.5 km/h 45 06'25" 9.4 km/h 46 11'45" 5.1 km/h 47 08'50" 6.8 km/h 48 09'34" 6.3 km/h 49 07'18" 8.2 km/h 50 08'27" 7.1 km/h 51 06'43" 8.9 km/h 52 04'37" 13 km/h 53 06'28" 9.3 km/h 54 04'54" 12.3 km/h 55 07'08" 8.4 km/h 56 05'54" 10.2 km/h 57 02'57" 20.4 km/h 58 03'30" 17.1 km/h 59 06'59" 8.6 km/h 60 04'41" 12.8 km/h 61 07'01" 8.5 km/h 62 09'43" 6.2 km/h 63 10'18" 5.8 km/h 64 10'55" 5.5 km/h 65 08'51" 6.8 km/h 66 09'12" 6.5 km/h 67 05'41" 10.5 km/h 68 05'52" 10.2 km/h 69 07'18" 8.2 km/h 70 07'27" 8.1 km/h 71 10'49" 5.5 km/h 72 07'36" 7.9 km/h 73 07'02" 8.5 km/h 74 08'27" 7.1 km/h 75 09'34" 6.3 km/h 76 06'48" 8.8 km/h 77 08'45" 6.9 km/h 78 06'55" 8.7 km/h 79 08'00" 7.5 km/h 80 08'52" 6.8 km/h 81 08'09" 7.4 km/h 82 06'07" 9.8 km/h 83 07'19" 8.2 km/h 84 05'42" 10.5 km/h 85 05'31" 10.9 km/h 86 07'46" 7.7 km/h 87 04'38" 13 km/h 88 03'23" 17.8 km/h 89 03'05" 19.5 km/h 90 02'24" 24.9 km/h 91 00'33" 107.6 km/h 92 02'03" 29.2 km/h 93 04'33" 13.2 km/h 94 03'54" 15.4 km/h 95 04'22" 13.7 km/h 96 01'12" 50.3 km/h 97 05'27" 11 km/h 98 04'54" 12.3 km/h 99 02'45" 21.8 km/h 100 05'31" 10.9 km/h 101 04'21" 13.8 km/h 102 04'47" 12.5 km/h 103 04'36" 13.1 km/h 104 04'47" 12.5 km/h 105 05'38" 10.6 km/h 106 04'19" 13.9 km/h 107 04'21" 13.8 km/h 108 05'11" 11.6 km/h 109 06'48" 8.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 58 Watts11h11m55s
2222 Cal198 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:29:09 50 - 99 w 02:01:44 100 - 149 w 01:19:33 150 - 199 w 00:37:12 200 - 249 w 00:14:14 250 - 299 w 00:08:23 300 - 349 w 00:03:08 + 350 w 00:06:04
Puissances max fournies 325w 650w 975w 1300w 1625w 1950w w 30s 1908 watts 1m 1797 watts 2m 1489 watts 5m 927 watts 10m 681 watts 20m 406 watts 40m 279 watts 1h 221 watts
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