Mousy Poincy AR via le Canal de l'Ourcq. Gansouille.
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Longueur et nombre de points
100.29 km
4464 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
872 m
890 m
122 m
35 m
60 m
Date et durée
07 juillet 2018
09:56
07 juillet 2018
17:14
07h17m52s
6h12m58s
01h04m54s
Vitesse et denivelés horaires
16.1 km/h
Détail »
27 km/h
au km 10.7
750 m/h
0h43m25s
-888 m/h
0h37m42s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'25" | 7.1 km/h | |
| 2 | 03'54" | 15.4 km/h | |
| 3 | 03'49" | 15.7 km/h | |
| 4 | 04'11" | 14.4 km/h | |
| 5 | 04'24" | 13.6 km/h | |
| 6 | 03'14" | 18.5 km/h | |
| 7 | 02'56" | 20.5 km/h | |
| 8 | 02'28" | 24.3 km/h | |
| 9 | 03'15" | 18.4 km/h | |
| 10 | 03'03" | 19.6 km/h | |
| 11 | 02'54" | 20.7 km/h | |
| 12 | 03'26" | 17.5 km/h | 02'56" |
| 13 | 03'16" | 18.4 km/h | |
| 14 | 03'14" | 18.6 km/h | |
| 15 | 03'04" | 19.5 km/h | |
| 16 | 02'56" | 20.5 km/h | |
| 17 | 02'55" | 20.6 km/h | |
| 18 | 03'11" | 18.9 km/h | |
| 19 | 03'07" | 19.2 km/h | |
| 20 | 03'12" | 18.7 km/h | |
| 21 | 03'25" | 17.6 km/h | |
| 22 | 03'46" | 15.9 km/h | |
| 23 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 24 | 05'12" | 11.5 km/h | |
| 25 | 03'23" | 17.8 km/h | |
| 26 | 03'00" | 19.9 km/h | |
| 27 | 03'27" | 17.4 km/h | |
| 28 | 06'06" | 9.8 km/h | |
| 29 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 30 | 03'09" | 19 km/h | |
| 31 | 03'05" | 19.5 km/h | |
| 32 | 03'20" | 18 km/h | |
| 33 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 34 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 35 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 36 | 03'42" | 16.3 km/h | |
| 37 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 38 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 39 | 03'54" | 15.4 km/h | |
| 40 | 03'24" | 17.7 km/h | |
| 41 | 03'56" | 15.2 km/h | |
| 42 | 05'19" | 11.3 km/h | |
| 43 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 44 | 03'39" | 16.5 km/h | |
| 45 | 03'20" | 18 km/h | |
| 46 | 03'02" | 19.7 km/h | |
| 47 | 03'12" | 18.7 km/h | |
| 48 | 03'29" | 17.2 km/h | |
| 49 | 03'25" | 17.6 km/h | |
| 50 | 04'54" | 12.3 km/h | 11'14" |
| 51 | 03'37" | 16.6 km/h | |
| 52 | 03'22" | 17.8 km/h | |
| 53 | 03'06" | 19.3 km/h | |
| 54 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 55 | 03'32" | 16.9 km/h | |
| 56 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 57 | 03'59" | 15 km/h | |
| 58 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 59 | 03'44" | 16.1 km/h | 22'24" |
| 60 | 03'27" | 17.4 km/h | |
| 61 | 07'09" | 8.4 km/h | |
| 62 | 06'39" | 9 km/h | |
| 63 | 03'01" | 19.9 km/h | |
| 64 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 65 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 66 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 67 | 02'57" | 20.4 km/h | |
| 68 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 69 | 04'04" | 14.8 km/h | 08'19" |
| 70 | 04'05" | 14.7 km/h | |
| 71 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 72 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 73 | 03'47" | 15.9 km/h | |
| 74 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 75 | 03'46" | 15.9 km/h | |
| 76 | 03'22" | 17.8 km/h | |
| 77 | 03'22" | 17.8 km/h | |
| 78 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 79 | 03'47" | 15.9 km/h | 09'06" |
| 80 | 03'28" | 17.3 km/h | |
| 81 | 03'13" | 18.7 km/h | |
| 82 | 03'06" | 19.3 km/h | |
| 83 | 03'48" | 15.8 km/h | |
| 84 | 03'03" | 19.7 km/h | |
| 85 | 03'21" | 17.9 km/h | |
| 86 | 03'25" | 17.6 km/h | |
| 87 | 03'40" | 16.4 km/h | |
| 88 | 03'54" | 15.4 km/h | 04'34" |
| 89 | 03'53" | 15.4 km/h | |
| 90 | 03'25" | 17.6 km/h | |
| 91 | 03'35" | 16.8 km/h | |
| 92 | 04'06" | 14.6 km/h | |
| 93 | 03'34" | 16.8 km/h | |
| 94 | 04'36" | 13 km/h | 06'21" |
| 95 | 05'05" | 11.8 km/h | |
| 96 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 97 | 04'10" | 14.4 km/h | |
| 98 | 04'57" | 12.1 km/h | |
| 99 | 04'13" | 14.2 km/h | |
| 100 | 04'07" | 14.5 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
85 Watts
6h12m58s
1811 Cal
291 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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100km
+873m/-890m
06:15
