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Moussy Poincy par GansouilleVTT

Mousy Poincy AR via le Canal de l'Ourcq. Gansouille.
Actions
100 km
+873 m/-890 m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

100.29 km
4464 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
872 m
890 m
122 m
35 m
60 m

Date et durée

07 juillet 2018
09:56
07 juillet 2018
17:14
07h17m52s
6h09m09s
01h08m43s

Vitesse et denivelés horaires

16.3 km/h
Détail »

27.9 km/h
au km 10.6

763 m/h
0h43m09s

-921 m/h
0h36m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
6h09m09s

1812 Cal
295 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:22:3050 - 99 w01:37:30100 - 149 w01:16:12150 - 199 w00:36:55200 - 249 w00:15:23250 - 299 w00:05:27300 - 349 w00:02:00+ 350 w00:01:48

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s554 watts1m538 watts2m331 watts5m241 watts10m162 watts20m118 watts40m114 watts1h102 watts

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Itinéraires VTT autour de Moussy-le-Vieux · Les plus belles randonnées autour de Moussy-le-Vieux
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2413OT - Dammartin-En-Goële 2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C 2513OT - Meaux / Vallee de l'Ourcq 2514SB - MEAUX / CRECY-LA-CHAPELLE / COULOMMIERS