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Ce 13 aout.Cyclotourisme

Un tres beau debut de sortie,
puis... une gamelle avec fracture de rotule pour Noelle a Aiguebelette !
Actions
56 km
+838 m/-813 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

56.28 km
1708 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
837 m
813 m
681 m
264 m
428 m

Date et durée

13 août 2017
11:21
13 août 2017
15:07
03:46:38
03:15:32
00:31:06

Vitesse et denivelés horaires

17.3 km/h
Détail »

41.5 km/h
au km 6.1

634 m/h
1h09m15s

-1437 m/h
0h26m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

102 Watts
3h15m32s

1145 Cal
351 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:1550 - 99 w00:34:23100 - 149 w00:46:18150 - 199 w00:39:14200 - 249 w00:09:41250 - 299 w00:00:52300 - 349 w00:00:56+ 350 w00:03:12

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s471 watts1m456 watts2m411 watts5m284 watts10m219 watts20m208 watts40m169 watts1h151 watts

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15024973 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Geoire-en-Valdaine · Les plus belles randonnées autour de Saint-Geoire-en-Valdaine
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Belley - Saint-Genix-sur-Guiers - Sud Bugey 3233SB - Voiron/Tullins 3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget 3333OT - Massif de la Chartreuse Nord
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