Actions 3D 153 km
+1131 m/-1141 m
07:12
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Longueur et nombre de points 152.87 km
11516 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1130 m
1141 m
276 m
87 m
181 m
Date et durée 17 juin 2025
17 juin 2025
09:36:58
07:12:05
02:24:53
Vitesses et denivelés horaires 21.2 km/hDétail »
49.6 km/hau km 43.5
694 m/h1h00m54s
-1384 m/h0h25m24s
km Temps Vitesse Pause 1 06'59" 8.6 km/h 11'04" 2 02'58" 20.2 km/h 3 03'11" 18.9 km/h 4 02'06" 28.7 km/h 5 02'55" 20.6 km/h 6 02'39" 22.7 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'54" 20.7 km/h 9 02'51" 21.1 km/h 10 03'29" 17.2 km/h 11 02'26" 24.6 km/h 12 03'42" 16.2 km/h 13 04'28" 13.4 km/h 14 03'21" 17.9 km/h 02'03" 15 02'53" 20.8 km/h 16 02'20" 25.6 km/h 17 02'14" 26.8 km/h 18 02'28" 24.4 km/h 19 02'20" 25.8 km/h 20 03'27" 17.4 km/h 21 03'32" 17 km/h 22 03'37" 16.6 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'35" 23.3 km/h 25 02'46" 21.7 km/h 26 02'19" 25.9 km/h 27 03'58" 15.1 km/h 28 03'28" 17.3 km/h 29 03'27" 17.4 km/h 30 05'36" 10.7 km/h 31 01'41" 35.8 km/h 32 02'10" 27.8 km/h 33 04'05" 14.7 km/h 34 03'18" 18.2 km/h 35 02'35" 23.3 km/h 36 02'48" 21.4 km/h 37 02'32" 23.8 km/h 38 03'00" 20 km/h 39 02'39" 22.6 km/h 40 02'36" 23.1 km/h 41 02'29" 24.1 km/h 42 02'29" 24.1 km/h 43 02'07" 28.4 km/h 44 01'19" 45.4 km/h 45 01'32" 39.3 km/h 46 01'57" 30.7 km/h 47 02'36" 23.1 km/h 48 02'23" 25.2 km/h 49 02'44" 22 km/h 02'55" 50 02'57" 20.3 km/h 51 03'18" 18.2 km/h 52 03'57" 15.2 km/h 01'39" 53 03'16" 18.4 km/h 54 03'07" 19.3 km/h 55 02'39" 22.6 km/h 56 03'18" 18.2 km/h 57 02'54" 20.7 km/h 58 03'03" 19.7 km/h 59 02'49" 21.4 km/h 60 01'51" 32.3 km/h 61 02'22" 25.4 km/h 37'00" 62 02'42" 22.2 km/h 63 04'05" 14.7 km/h 03'04" 64 01'57" 30.9 km/h 65 03'27" 17.4 km/h 66 02'23" 25.1 km/h 67 02'33" 23.5 km/h 68 02'03" 29.3 km/h 69 01'53" 31.8 km/h 70 02'21" 25.5 km/h 36'16" 71 02'21" 25.5 km/h 72 02'31" 23.9 km/h 73 02'18" 26.1 km/h 74 02'15" 26.6 km/h 75 02'11" 27.6 km/h 76 03'38" 16.5 km/h 77 02'36" 23.1 km/h 78 05'35" 10.8 km/h 79 03'00" 20 km/h 80 02'52" 20.9 km/h 81 02'20" 25.6 km/h 82 03'13" 18.6 km/h 83 02'53" 20.8 km/h 84 02'17" 26.3 km/h 85 03'09" 19.1 km/h 86 03'55" 15.3 km/h 01'39" 87 03'11" 18.9 km/h 88 02'16" 26.5 km/h 89 03'17" 18.3 km/h 90 02'20" 25.7 km/h 91 02'04" 29 km/h 92 03'03" 19.7 km/h 93 03'24" 17.7 km/h 94 03'16" 18.4 km/h 95 03'03" 19.7 km/h 96 02'40" 22.6 km/h 97 02'34" 23.4 km/h 98 01'58" 30.4 km/h 99 02'32" 23.7 km/h 100 02'07" 28.3 km/h 101 02'16" 26.5 km/h 102 02'27" 24.6 km/h 103 02'31" 23.8 km/h 104 02'20" 25.7 km/h 105 02'21" 25.6 km/h 106 02'22" 25.3 km/h 107 02'46" 21.7 km/h 108 02'23" 25.2 km/h 04'07" 109 01'48" 33.2 km/h 110 02'28" 24.3 km/h 111 02'30" 24 km/h 112 02'05" 28.9 km/h 113 01'57" 30.7 km/h 114 03'03" 19.7 km/h 115 02'10" 27.6 km/h 116 02'29" 24.1 km/h 117 02'41" 22.4 km/h 118 02'53" 20.8 km/h 119 02'29" 24.2 km/h 120 02'25" 24.8 km/h 121 02'35" 23.3 km/h 122 02'44" 22 km/h 123 02'34" 23.3 km/h 124 04'07" 14.6 km/h 30'41" 125 05'10" 11.6 km/h 126 04'07" 14.6 km/h 127 02'35" 23.2 km/h 128 02'01" 29.8 km/h 129 02'21" 25.5 km/h 130 02'31" 23.8 km/h 131 02'07" 28.3 km/h 132 01'34" 38.3 km/h 133 01'37" 37.3 km/h 134 03'06" 19.3 km/h 02'50" 135 04'32" 13.2 km/h 136 04'10" 14.4 km/h 137 02'39" 22.7 km/h 138 02'17" 26.2 km/h 139 02'52" 20.9 km/h 140 02'31" 23.9 km/h 141 03'07" 19.2 km/h 142 02'02" 29.5 km/h 143 02'05" 28.8 km/h 144 03'24" 17.6 km/h 145 03'06" 19.4 km/h 146 02'40" 22.5 km/h 147 03'37" 16.6 km/h 148 05'24" 11.1 km/h 11'35" 149 02'58" 20.2 km/h 150 02'19" 25.9 km/h 151 01'55" 31.2 km/h 152 03'07" 19.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 113 Watts7h12m05s
2813 Cal391 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:01 50 - 99 w 01:40:18 100 - 149 w 02:36:44 150 - 199 w 01:13:17 200 - 249 w 00:24:06 250 - 299 w 00:07:25 300 - 349 w 00:02:03 + 350 w 00:00:57
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 406 watts 1m 347 watts 2m 281 watts 5m 274 watts 10m 262 watts 20m 241 watts 40m 197 watts 1h 172 watts
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