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arkansas le 08.06.2022

15 aout 2017 - vif - col vert et col de l'arc - VERCORSVTT

Après le chemin du Bémont à st Paul, suivre les panneaux jaunes VIF pour ne pas aller à la ferme d'Oriol (terrain privé, chiens,...)
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3D
44.4 km
+2369 m/-2368 m
02:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.44 km
1741 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2368 m
2369 m
1736 m
311 m
1075 m

Date et durée

08 juin 2022
21:31
09 juin 2022
00:06
02:34:59

Vitesses et denivelés horaires

17.2 km/h
Détail »

19.3 km/h
au km 34.2

1754 m/h
1h16m57s

-3030 m/h
0h43m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

255 Watts
2h34m59s

2268 Cal
878 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:3150 - 99 w00:07:53100 - 149 w00:06:14150 - 199 w00:07:46200 - 249 w00:10:48250 - 299 w00:08:35300 - 349 w00:08:38+ 350 w00:48:53

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000ww30s1148 watts1m1098 watts2m1006 watts5m783 watts10m596 watts20m545 watts40m472 watts1h409 watts

Plus

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253597288 [Légende]
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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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