Actions 161 km
+1129 m/-1156 m
04:15
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Longueur et nombre de points 160.75 km
7301 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1128 m
1157 m
207 m
-10 m
62 m
Date et durée 17 novembre 2019 09:14
20 novembre 2019 11:43
4 jours
04:10:55
Vitesses et denivelés horaires 38.4 km/hDétail »
212.1 km/hau km 152.8
1868 m/h0h19m43s
-2397 m/h0h20m03s
km Temps Vitesse Pause 1 03'24" 17.6 km/h 2 03'29" 17.2 km/h 3 03'36" 16.7 km/h 4 03'18" 18.1 km/h 5 03'46" 15.9 km/h 6 03'33" 16.9 km/h 7 03'31" 17.1 km/h 8 03'35" 16.7 km/h 9 03'03" 19.7 km/h 10 03'32" 17 km/h 11 03'21" 17.9 km/h 12 03'11" 18.9 km/h 13 03'02" 19.8 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'51" 21 km/h 16 03'04" 19.6 km/h 17 02'54" 20.6 km/h 18 02'56" 20.5 km/h 19 02'59" 20.2 km/h 4161'05" 20 00'51" 70.2 km/h 21 00'58" 61.9 km/h 22 01'16" 47.1 km/h 23 02'03" 29.3 km/h 24 01'09" 52.5 km/h 25 01'35" 37.9 km/h 26 01'06" 54.9 km/h 27 01'17" 46.9 km/h 28 01'12" 49.8 km/h 29 01'13" 49.3 km/h 30 00'53" 67.9 km/h 31 00'50" 71.3 km/h 32 01'20" 44.9 km/h 33 01'04" 56.3 km/h 34 01'09" 52.2 km/h 35 01'24" 43 km/h 36 00'57" 63 km/h 37 01'22" 44.1 km/h 38 01'06" 54.7 km/h 39 01'08" 53 km/h 40 02'09" 27.9 km/h 04'28" 41 01'33" 38.8 km/h 42 01'01" 59 km/h 43 00'58" 62.5 km/h 44 00'54" 66.4 km/h 45 00'49" 73.2 km/h 46 01'20" 45.2 km/h 47 01'01" 59 km/h 48 01'51" 32.3 km/h 49 01'10" 51.1 km/h 50 00'59" 61 km/h 51 00'57" 63 km/h 52 01'04" 56.4 km/h 53 01'47" 33.8 km/h 54 00'59" 61.2 km/h 55 00'49" 73.2 km/h 56 00'46" 77.8 km/h 57 00'47" 77 km/h 58 01'44" 34.7 km/h 59 01'06" 54.9 km/h 60 01'06" 54.8 km/h 61 01'15" 48.2 km/h 62 00'53" 68.2 km/h 63 00'53" 67.8 km/h 64 01'19" 45.7 km/h 65 01'06" 54.1 km/h 66 01'17" 46.7 km/h 67 00'44" 81.5 km/h 68 00'49" 73.2 km/h 69 00'59" 61.5 km/h 70 00'56" 64.3 km/h 71 01'00" 60 km/h 72 00'57" 63.5 km/h 73 00'54" 66.8 km/h 74 01'06" 54.4 km/h 75 01'05" 55.7 km/h 76 01'13" 49.5 km/h 77 02'58" 20.2 km/h 78 02'01" 29.7 km/h 79 03'25" 17.5 km/h 80 02'02" 29.5 km/h 81 01'20" 44.8 km/h 82 00'51" 71 km/h 83 00'42" 85.4 km/h 84 01'17" 46.7 km/h 85 01'21" 44.5 km/h 86 01'06" 54.7 km/h 87 00'45" 79.5 km/h 88 00'44" 82 km/h 89 01'21" 44.5 km/h 90 01'00" 59.6 km/h 91 01'15" 47.8 km/h 92 00'56" 63.9 km/h 93 01'03" 56.8 km/h 94 00'59" 61 km/h 95 00'47" 75.9 km/h 96 00'49" 73.7 km/h 97 01'24" 42.9 km/h 98 00'51" 71.2 km/h 99 00'48" 74.3 km/h 100 00'57" 63.7 km/h 101 00'46" 78.3 km/h 102 00'43" 84.2 km/h 103 01'20" 44.9 km/h 104 01'07" 53.9 km/h 105 01'23" 43.4 km/h 106 00'49" 73.9 km/h 107 01'01" 58.9 km/h 108 01'29" 40.7 km/h 109 01'05" 55.1 km/h 110 01'08" 53.2 km/h 111 01'10" 51.3 km/h 112 00'54" 66.5 km/h 113 00'45" 79.2 km/h 114 00'46" 77.7 km/h 115 01'11" 50.5 km/h 116 01'15" 48.1 km/h 117 01'37" 37.2 km/h 118 01'01" 59 km/h 119 01'45" 34.2 km/h 120 01'14" 49 km/h 121 01'04" 56.4 km/h 122 01'12" 49.7 km/h 123 01'17" 46.5 km/h 124 01'18" 46.3 km/h 125 00'55" 65 km/h 126 00'49" 72.8 km/h 127 01'01" 58.7 km/h 128 01'18" 46.2 km/h 129 00'51" 70.1 km/h 130 01'06" 54.4 km/h 131 01'30" 40.1 km/h 132 01'13" 49.3 km/h 133 01'07" 53.7 km/h 134 01'22" 44.1 km/h 135 01'24" 42.7 km/h 136 01'03" 56.8 km/h 137 01'12" 50.3 km/h 138 00'55" 65.8 km/h 139 01'25" 42.3 km/h 140 03'28" 17.3 km/h 05'19" 141 04'06" 14.7 km/h 142 03'47" 15.9 km/h 143 04'06" 14.7 km/h 144 03'50" 15.6 km/h 145 02'44" 21.9 km/h 03'48" 146 03'13" 18.6 km/h 147 01'08" 52.7 km/h 148 01'10" 51.6 km/h 149 02'04" 29 km/h 150 01'29" 40.4 km/h 151 01'26" 42 km/h 39'28" 152 01'51" 32.5 km/h 04'13" 153 01'31" 39.7 km/h 154 01'25" 42.2 km/h 155 01'58" 30.6 km/h 156 03'19" 18.1 km/h 157 02'16" 26.5 km/h 158 01'06" 54.4 km/h 159 01'20" 44.9 km/h 160 01'04" 55.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 616 Watts4h10m55s
8873 Cal2122 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:22 50 - 99 w 01:01:06 100 - 149 w 00:18:14 150 - 199 w 00:06:35 200 - 249 w 00:06:08 250 - 299 w 00:05:09 300 - 349 w 00:06:15 + 350 w 02:00:49
Puissances max fournies 650w 1300w 1950w 2600w 3250w w 30s 3854 watts 1m 3852 watts 2m 3852 watts 5m 3837 watts 10m 3790 watts 20m 3561 watts 40m 3260 watts 1h 2765 watts
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