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christophelegoy le 06.07.2019

Trail du Verbier deuxième partie

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3D

30.2 km

+2237 m/-1609 m

08:08

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.24 km

9315 pts

Denivelé et altitude

2237 m

1609 m

2562 m

1120 m

1933 m

Date et durée

06 juillet 2019
21:37

07 juillet 2019
07:07

09:29:31

08:08:47

01:20:44

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

9.6 km/h
au km 23.6

456 m/h
4h39m28s

-672 m/h
2h12m12s

Fréquence cardiaque

79 bpm

136 bpm

117 bpm
48% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
8h08m47s

2351 Cal
289 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 161 fois et téléchargée 21 fois depuis le 25.02.21 18:33

211473241 [Légende]

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