Départ du parking du Super U à Mirepoix. Il suffit de suivre le balisage sur une ancienne voie ferrée jusqu'à Moulin-Neuf, puis une autre jusqu'à Lavenalet, le tout en suivant très majoritairement la vallée de l'Hers vif. De Lavelanet, retour à Mirepoix par la départementale 625 en faux plat descendant.
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