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OC GIF VTT G3 Limours - St Chéron - Breuillet - Briis-sous-Forges - Gometz A/RVTT

OC GIF VTT G3 Limours - St Chéron - Breuillet - Briis-sous-Forges - Gometz A/R
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61 km
+813 m/-813 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

60.7 km
2726 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
812 m
814 m
184 m
48 m
124 m

Date et durée

03 juin 2023
14:01
03 juin 2023
18:19
04:18:25
04:03:49
00:14:36

Vitesses et denivelés horaires

14.9 km/h
Détail »

51.7 km/h
au km 18.9

631 m/h
1h01m01s

-846 m/h
0h43m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
4h03m49s

1313 Cal
323 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:2850 - 99 w00:39:47100 - 149 w00:55:33150 - 199 w00:38:10200 - 249 w00:15:19250 - 299 w00:05:58300 - 349 w00:01:23+ 350 w00:00:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s370 watts1m320 watts2m282 watts5m229 watts10m180 watts20m149 watts40m136 watts1h134 watts

Plus

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15122749 [Légende]
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