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Montagnette Course à pied

Très beau parcours, quasiment une boucle, pas de difficultés de trace,
Possibilité de remplir le sac d'eau à l'abbaye de frigolet.
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18 km
+441 m/-439 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.93 km
4662 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
440 m
440 m
212 m
58 m
125 m

Date et durée

20 janvier 2016
15:21
20 janvier 2016
17:32
02h11m34s
1h59m41s
00h11m53s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

13.2 km/h
au km 1.2

506 m/h
0h36m56s

-637 m/h
0h29m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

107 Watts
1h59m41s

737 Cal
369 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:5650 - 99 w00:54:17100 - 149 w00:33:36150 - 199 w00:12:19200 - 249 w00:04:06250 - 299 w00:01:50300 - 349 w00:01:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s349 watts1m302 watts2m246 watts5m190 watts10m165 watts20m151 watts40m130 watts1h120 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Graveson · Les plus belles randonnées autour de Graveson
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3041OT - Avignon / Châteauneuf-Du-Pape 3042OT - Tarascon / Saint-Remy-De-Provence / Chaîne des Alpilles