Actions 3D 27.7 km
+1475 m/-2362 m
05:04
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Longueur et nombre de points 27.71 km
1255 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1475 m
2363 m
2515 m
677 m
1752 m
Date et durée 14 novembre 2015 10:37
14 novembre 2015 17:17
06:40:21
05:04:43
01:35:38
Vitesses et denivelés horaires 5.5 km/hDétail »
40.1 km/hau km 19.6
487 m/h2h57m52s
-1216 m/h1h54m47s
km Temps Vitesse Pause 1 10'13" 5.9 km/h 2 10'55" 5.5 km/h 3 11'19" 5.3 km/h 03'53" 4 10'15" 5.9 km/h 5 09'43" 6.2 km/h 6 10'10" 5.9 km/h 7 12'42" 4.7 km/h 8 12'28" 4.8 km/h 10'08" 9 16'01" 3.7 km/h 10 15'47" 3.8 km/h 25'37" 11 12'21" 4.9 km/h 12 15'56" 3.8 km/h 13 14'18" 4.2 km/h 04'24" 14 28'09" 2.1 km/h 15 16'19" 3.7 km/h 09'50" 16 07'24" 8.1 km/h 17 03'58" 15.1 km/h 18 04'37" 13 km/h 19 09'54" 6.1 km/h 20 05'05" 11.8 km/h 21 08'13" 7.3 km/h 22 07'52" 7.6 km/h 06'46" 23 09'16" 6.5 km/h 35'00" 24 10'27" 5.7 km/h 25 08'12" 7.3 km/h 26 06'18" 9.5 km/h 27 08'13" 7.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 74 Watts5h04m43s
1287 Cal253 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:37 50 - 99 w 00:47:36 100 - 149 w 01:08:27 150 - 199 w 00:39:48 200 - 249 w 00:07:20 300 - 349 w 00:00:28 + 350 w 00:01:46
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 556 watts 1m 548 watts 2m 494 watts 5m 279 watts 10m 189 watts 20m 165 watts 40m 144 watts 1h 143 watts
Plus Affichée 270 fois et téléchargée 18 fois depuis le 26.08.21 22:12
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