a.auger le 16.01.2025
Actions 3D 88.5 km
+507 m/-515 m
04:03
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Longueur et nombre de points 88.52 km
1653 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
507 m
515 m
203 m
26 m
102 m
Date et durée 16 janvier 2025
16 janvier 2025
04:03:59
Vitesses et denivelés horaires 21.8 km/hDétail »
47.2 km/hau km 66.7
508 m/h0h31m03s
-1731 m/h0h08m20s
km Temps Vitesse Pause 1 01'43" 35.1 km/h 2 02'43" 22 km/h 3 03'00" 20 km/h 4 02'37" 22.9 km/h 5 03'12" 18.8 km/h 6 03'20" 18 km/h 7 02'57" 20.4 km/h 8 03'32" 17 km/h 9 02'37" 23 km/h 10 02'13" 27.1 km/h 11 02'38" 22.8 km/h 12 02'32" 23.8 km/h 13 01'52" 32 km/h 14 04'27" 13.5 km/h 15 02'00" 30 km/h 16 01'50" 32.7 km/h 17 02'52" 20.9 km/h 18 01'58" 30.4 km/h 19 01'54" 31.6 km/h 20 02'36" 23.1 km/h 21 02'09" 27.9 km/h 22 02'22" 25.4 km/h 23 01'57" 30.6 km/h 24 02'45" 21.8 km/h 25 03'17" 18.3 km/h 26 04'43" 12.7 km/h 27 03'56" 15.3 km/h 28 03'13" 18.7 km/h 29 02'21" 25.5 km/h 30 02'28" 24.3 km/h 31 02'02" 29.6 km/h 32 01'36" 37.3 km/h 33 02'03" 29.2 km/h 34 02'37" 23 km/h 35 01'59" 30.1 km/h 36 02'16" 26.6 km/h 37 02'08" 28 km/h 38 02'43" 22.1 km/h 39 02'56" 20.5 km/h 40 02'36" 23 km/h 41 02'09" 27.9 km/h 42 03'13" 18.6 km/h 43 02'46" 21.7 km/h 44 03'21" 17.9 km/h 45 03'03" 19.7 km/h 46 02'06" 28.6 km/h 47 02'29" 24.1 km/h 48 02'39" 22.7 km/h 49 02'37" 23 km/h 50 02'49" 21.3 km/h 51 02'34" 23.4 km/h 52 02'07" 28.2 km/h 53 01'53" 31.8 km/h 54 03'25" 17.6 km/h 55 01'59" 30.2 km/h 56 02'47" 21.5 km/h 57 02'42" 22.2 km/h 58 02'58" 20.2 km/h 59 04'17" 14 km/h 60 06'03" 9.9 km/h 61 05'03" 11.9 km/h 62 03'19" 18.1 km/h 63 02'14" 26.8 km/h 64 02'00" 29.9 km/h 65 01'35" 37.8 km/h 66 01'28" 41.1 km/h 67 01'23" 43.3 km/h 68 02'12" 27.3 km/h 69 03'27" 17.4 km/h 70 03'36" 16.6 km/h 71 02'53" 20.8 km/h 72 03'12" 18.7 km/h 73 03'51" 15.6 km/h 74 03'15" 18.4 km/h 75 04'55" 12.2 km/h 76 04'09" 14.5 km/h 77 02'05" 28.8 km/h 78 02'20" 25.8 km/h 79 02'56" 20.5 km/h 80 02'39" 22.7 km/h 81 02'04" 29.1 km/h 82 01'47" 33.7 km/h 83 02'23" 25.1 km/h 84 02'10" 27.6 km/h 85 04'15" 14.1 km/h 86 02'07" 28.4 km/h 87 03'30" 17.2 km/h 88 02'42" 22.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 122 Watts4h03m59s
1712 Cal421 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:11 50 - 99 w 01:01:36 100 - 149 w 01:50:19 150 - 199 w 00:57:19 200 - 249 w 00:03:59
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 242 watts 1m 216 watts 2m 211 watts 5m 193 watts 10m 173 watts 20m 158 watts 40m 149 watts 1h 137 watts
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