Bouclette de Montrésor 30km vers Nouans facile
Actions 3D 31.2 km
+163 m/-160 m
01:24
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Longueur et nombre de points 31.18 km
569 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
163 m
161 m
167 m
91 m
135 m
Date et durée 28 mai 2017 09:05
28 mai 2017 10:30
01:24:52
Vitesses et denivelés horaires 22 km/hDétail »
40.1 km/hau km 26.2
575 m/h0h04m53s
-1019 m/h0h02m09s
km Temps Vitesse Pause 1 04'26" 13.5 km/h 2 03'17" 18.3 km/h 3 02'43" 22 km/h 4 02'52" 20.9 km/h 5 02'49" 21.2 km/h 6 02'39" 22.7 km/h 7 02'43" 22.1 km/h 8 02'43" 22.1 km/h 9 02'39" 22.7 km/h 10 02'32" 23.6 km/h 11 03'01" 19.9 km/h 12 02'44" 21.9 km/h 13 02'22" 25.4 km/h 14 03'03" 19.7 km/h 15 02'28" 24.3 km/h 16 02'25" 24.8 km/h 17 02'47" 21.6 km/h 18 02'53" 20.9 km/h 19 02'33" 23.5 km/h 20 02'15" 26.6 km/h 21 02'27" 24.5 km/h 22 02'14" 26.9 km/h 23 02'12" 27.2 km/h 24 03'22" 17.8 km/h 25 03'00" 20 km/h 26 02'20" 25.8 km/h 27 02'34" 23.4 km/h 28 03'20" 18 km/h 29 02'26" 24.7 km/h 30 02'06" 28.7 km/h 31 02'26" 24.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 114 Watts1h24m52s
557 Cal394 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:10 50 - 99 w 00:19:47 100 - 149 w 00:41:37 150 - 199 w 00:14:57 200 - 249 w 00:01:26 250 - 299 w 00:00:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 227 watts 1m 220 watts 2m 195 watts 5m 152 watts 10m 136 watts 20m 136 watts 40m 124 watts 1h 120 watts
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