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Edddie le 08.10.2022

OC GIF VTT G3 St Rémy - Milon - Port Royal - Magny - Chateaufort A/RVTT

OC GIF VTT G3 St Rémy - Milon - Port Royal - Magny - Chateaufort A/R
Actions
3D
40.6 km
+903 m/-906 m
03:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

40.62 km
2520 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
903 m
907 m
196 m
62 m
134 m

Date et durée

08 octobre 2022
14:02
08 octobre 2022
17:53
03:51:47
03:36:09
00:15:38

Vitesses et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

34.8 km/h
au km 15.2

612 m/h
1h08m03s

-817 m/h
0h51m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
3h36m09s

962 Cal
267 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:3450 - 99 w00:35:32100 - 149 w00:31:56150 - 199 w00:21:24200 - 249 w00:09:33250 - 299 w00:05:36300 - 349 w00:02:11+ 350 w00:02:48

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s511 watts1m482 watts2m463 watts5m329 watts10m271 watts20m223 watts40m187 watts1h170 watts

Plus

Affichée 262 fois et téléchargée 27 fois depuis le 09.10.22 10:54
10616638 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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